Ez a 254 oldalas könyv mindent tartalmaz, amit tudnia kell az alacsony szénhidráttartalmú étrend első két hetében. Elmagyarázza, hogy mire készülsz és hogyan készülj fel. Útmutatást nyújt a kamra, a hűtőszekrény és a gyógynövényszekrény tárolásához. Megvitatja az anyagcserének működését, a zsírégetést és a rost felhasználását.
A könyv részletes információkat nyújt azokról az első két napról, amikor megszakítja a függőségét. Ezek lehetnek durvak - de ez olyan, mint bármely függőség. Meg kell szüntetnie a szokást, mielőtt tovább gyógyulhat. A könyv ezután bemutatja az első két hét során elért nagy előrelépéseket.
83 finom, alacsony szénhidráttartalmú receptet nyújt, amelyekkel a helyes úton gurulhat, fotókat is beleértve.
Mindenkinek kötelező, aki alacsony szénhidráttartalmú étrendet kíván kezdeni!
Tökéletes hordozni, és állandó referenciaként szolgál! Könnyedén ellenőrizheti a jegyzeteket és a menüötleteket vásárlás közben!
Tudassa velem, ha kérdése vagy javaslata van! Az ajánlásaim alapján rendszeresen frissítem az összes alacsony szénhidráttartalmú könyvemet.
2014-re FELÜGYELETT, több recepttel és több példával.
Puhakötésű változat:
Vásárolja az első 2 hetet - alacsony szénhidráttartalmú referencia a Lulu.com-tól
E-könyv verziók:
Első 2 hét - alacsony szénhidráttartalmú referencia - PDF és EPUB a CoffeBreakBlog-ból
Első 2 hét - alacsony szénhidráttartalmú referencia - Amazon Kindle verzió
Első 2 hét - alacsony szénhidráttartalmú referencia - Nook verzió
Első 2 hét - alacsony szénhidráttartalmú referencia - Kobo verzió
Első 2 hét - alacsony szénhidráttartalmú referencia - SmashWords verzió
Első 2 hét - alacsony szénhidráttartalmú referencia az iTunes-on is elérhető
Alacsony szénhidráttartású könyvek - Lisa Shea könyvtárának teljes listája
Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára
Video Utasításokat: Életem eddigi legjobb fogyókúrája 1. rész BF (Lehet 2024).