Az aerob testmozgáshoz olyan rövidzárlatot kellett találnom, amely időt spórolhat meg. Ráadásul otthon vagyok. Évek óta otthoni vállalkozásom van, és bár utazom néhányat, függetlenül attól, hogy milyen egzotikus vagyok a rendeltetési helyem, mindig örülök, hogy visszajövök, mint otthon.

Nekem volt kerékpár, evezőgép és trambulin. De egyiküknek sem volt tartózkodási ereje velem. Az egyetlen dolog, amire képes voltam ragaszkodni (vagy legalább visszamenni) az aerob videók.

Leslie Sansone kedvenceim. Vidám, anélkül, hogy fájdalmasan édes, edzései könnyen megtanulhatók, alacsony hatással vannak, és valódi embernek tűnik - nem a hónap Playmate-jének. Már évek óta használom a Leslie Két mérföldes sétáját - készítettem egy pár videót, és végül DVD-n vásároltam meg.

Ha otthoni testület is vagy, vagy nem akarja szánni időt vagy költeni a pénzt az edzőterembe való belépéshez, vagy csak természetesen született kanapé burgonya, mint én, akkor érdemes kattintania az alábbiakra, vásárolni egy példányt és megpróbál!

borító

Leslie Sansone - Két mérföld séta - DVD

Leslie Sansone - 2 mérföldes séta - VHS


Az Egészség, Fogyás és a Természetes Táplálkozás hírleveléhez kattintson ide.

Kattintson ide a webhelytérképhez.

A Nutrition Newsletter feliratkozásához csak írja be e-mail címét az oldal alján található előfizetési mezőbe.

Cikkek, amelyek szintén élvezhetik
Tíz legnépszerűbb tipp a mérleg véghezviteléhez
Növényi fogyás áttörés
Otthoni aerobik
Hogyan "GO" és "NO" segíthet kezelni a testsúlyát

© Moss Greene. Minden jog fenntartva.


Megjegyzés: A weboldalon található információk nem rendeltetésszerűek. A betegség diagnosztizálására vagy kezelésére irányuló minden kísérletnek olyan orvos irányítása alatt kell állnia, aki ismeri a táplálkozási terápiát.

Video Utasításokat: 15 PERC HIIT EDZÉS! 100% ZSÍRÉGETÉS! (Április 2024).