Vissza az iskolába Aggódás

• Április 20, 2024

Az iskolába való visszatérés sok gyermeket támad meg - némelyik azért, mert új iskolába lép, mások azért, mert ez az új év kezdete. Noha gyermekeink iskolai tapasztalatainak nagy részét nem tudjuk befolyásolni, van néhány intézkedés, amelyet megtehetünk annak érdekében, hogy az átmenet a lehető legegyszerűbben zajlik.

Ebben az évben gyermekeim új iskolába járnak. A nyolc éves korom nagyon ideges és sír, hogy nem akar iskolába menni. Korábbi iskola biztonságos menedéket jelentett számára. Tudta, mire számíthat. Ismerte a tanárokat, az adminisztrátorokat és a családokat, akik részt vettek abban az iskolában. Maga az iskola olyan volt, mint egy kibővített család.

Be kellett lépnöm a cipőbe, hogy valóban elgondolkodjam azon, mit érez ez a változás számára. Alig várom, hogy az iskola első hete elmúlik, és hogy a fiam rájön, hogy ebben az új iskolában csak jól lesz. Időközben itt van néhány gondolat, hogy segítsen neki (vagy a gyermekeinek, akiket esetleg szorongás tapasztal az iskolába való visszatérés miatt).

Az első dolog, amit elkezdtem, egy állandó ritmus létrehozása. A nyári hetekben könnyű elengedni azokat a rutinokat, amelyekre gyermekeink számítanak az iskolai év folyamán. Az a gyermek, aki aggódik az iskola kezdete miatt, minden bizonnyal profitálhat abban, hogy kissé korán belépett az iskolai ritmusba. Ez azt jelenti, hogy a normál lefekvés, a nem túlzottan ütemezett napok és más szokások ösztönzik a békét.

Kihoztam a relaxációs CD-t. Családként hallgattuk őket lefekvés előtt az elmúlt tanévben. Úgy gondolom, hogy ez a nyolcéves és a többi gyermek számára is hasznos lesz a jó éjszakai alvás elősegítése érdekében. Lágy zenét kínálok a szobájában való lejátszáshoz, amint jó éjszakát mondunk, világít a fürdőszobában a további kényelem érdekében, és talán még valami különlegeset is, amivel aludni lehet (vagy nyolc éves korunk esetén) szereti aludni apja flaneljével (PJ).

Az iskolahívás szintén fontos lépés. Miközben van nyitott ház és találkozzunk a tanárral az iskola megkezdése előtt, érdekes lehet, hogy az ideges gyermekek az iskolába jussanak, mielőtt a tömeget jelentenék a nyitott házban. Néhány évvel ezelőtt rájöttem, hogy a fiamnak „tudnia kell egy helyet”, mielőtt ott jól érzi magát. Az iskola látogatása enyhíti a kellemetlenséget, és lehetővé teszi számára, hogy megismerje az új környezetet. Felveszünk egy iskolai térképet is, hogy otthon tanulmányozza.

Remélem, hogy kapcsolatba lépök néhány családdal is, akiknek gyermeke ugyanolyan korú, mint a fiam. Minden gyermek számára, aki új iskolát indít, előnyös lehet, ha legalább egy ismerős arca van, amikor bemennek az osztályba vagy az iskola területére. További jó módszer kapcsolatfelvételre a nyár vége előtt az iskola felkeresésével a szülő-tanár szervezeten keresztül, van-e fogadó bizottság.

Elindítottuk azon dolgok listáját is, amelyek aggódnak. A fiam erős író és gyakran képes írni, amit nem tud mondani. Más gyermekek számára hasznos lehet egy aggodalomról folytatott beszélgetés - vagy képeket készíthet arról, ami idegesíti őket az új iskolába indulás elõtt. Akárhogy is, ha tudni tudod, hogy mi miatt aggódik gyermeke, könnyebb lesz segíteni gyermekének valamilyen megoldás meghozatalában. Osztozottunk olyan dolgokon, mint például új barátok létrehozása, abban a reményben, hogy kedvelik a tanárokat, és azon töprengettünk, hogy ő lesz a legokosabb gyereke az osztályában.

Az iskola kezdeti hete és az iskola előtti hét a lehető leg szórakoztatóbbá és ünnepibbé válik. Hagyjuk, hogy gyermekeink eldöntsék, mit szolgálnak vacsorára. Új inget kapnak az iskola első napján (az előző iskolában egyenruhát viseltek), és talán egy kicsit többet költenek az iskolai kellékekre, hogy megvegyem egy igazán hűvös notebookot. A nadrágja zsebébe ragasztott speciális token - érme, varázsa, apró megjegyzés - egész nap segíthet a gyerekeknek, ha idegek lépnek fel.

A terapeuta korábbi karriert követően tudom, hogy az iskola első heteiben továbbra is figyeltem gyermekemet és szorongását. Ha továbbra is fennáll; ha van pillanatai, amikor bezáródik az iskola során; Ha a tanár aggodalmát fejezi ki amiatt, hogy társadalmilag visszavonul -, akkor ideje elvennie egy szakemberhez, aki segíthet neki meghaladni a púpot. Gyermekeink néha - noha először idegesek - értékelik a lehetőséget, hogy nekünk kívüli valakivel beszéljenek aggodalmaikról. Nem is említve - egy profi (és ebben az esetben anyu vagyok - nem profi) tudja, hogyan kell óvatosan megnyitni azokat a keményeket, hogy foltokba jussanak, hogyan enyhítheti az idegeket, és hogyan vezethet be új megküzdési technikákat, amelyek nem Nem lehet olyan jó, ha anya vagy apa megpróbálta őket tanítani.

Nehéz lehet az új iskolába való áttérés. Az iskola első napjának előrelátása gyakran nehezebb, mint a tényleges nap. Legyen szó egy új tanév szokásos szorongásáról vagy valami teljesen új dologra való áttérésről - szeretnénk segíteni gyermekeinknek, hogy a lehető legnagyobb erőfeszítés nélkül átéljék a félelmeiket.

Video Utasításokat: Vissza a suliba 2018 haul | Hogyan készülj fel? | Iskolatáska rendszerezés általános iskolásoknak (Április 2024).