Alapvető zabliszt cookie-k receptje

• Április 19, 2024

A keverékek nagy időmegtakarítást eredményeznek, és ez az alapvető zabliszt cookie-keverék sem kivétel. Ez az egyik legszélesebb változatban készült keverék a kamra polcomon, mivel sütik, bár, ropogós pite, pite és sajttorta készítésére használható, hogy csak néhányat említsünk. Könnyű és ízletes új recepteket fogok küldeni, amelyek rendszeresen használják ezt a keveréket, ezért a legfrissebb recepteket nézze meg ezen a Gyors Főzés webhelyen és a CoffeBreakBlog desszertein is.

Ha kissé egészségesebbé szeretné tenni a keverékét, a teljes liszt helyett a teljes kiőrlésű lisztet is helyettesítheti. Általában két csészét egész búzát és két csészét adok hozzá; eddig a családomban senki nem vette észre, és bár nem tudom az egészséges keverékből készült desszerteket népszerűsíteni, a teljes kiőrlésű liszt elengedhetetlen rostot, valamint néhány extra vitamint és ásványi anyagot ad hozzá. Ezen túlmenően, ha saját keverékeket készít otthon, lehetősége van organikus összetevők használatára, és tudod, hogy keveréke mentes tartósítószerektől és rejtett szeméttől, amelyeket a legtöbb kereskedelmi keverék tartalmaz.

Alapvető zabliszt cookie-keverék

16 csésze keverjük össze

2 csésze cukor
2 csésze barna cukor
2 teáskanál sütőpor
2 teáskanál szódabikarbóna
1 1/2 teáskanál só
4 csésze liszt
5 csésze zabliszt
1 1/2 csésze vaj
1/2 csésze rövidítés

1. Keverje össze a cukrot, a barna cukorot, a sütőport, a szódabikarbót, a sót, a lisztet és a zabliszt egy nagyon nagy keverőtálban.


2. Vágja fel a vajat darabokra, és adja hozzá a darabokat a keverékhez a rövidítéssel együtt.


3. Vágjuk le a vajat és rövidítsük be addig, amíg a keverék morzsálódik és egyenletesen nem megy be. Ez a legegyszerűbb a keverő K rögzítésével, de kézzel készített tészta-keverővel vagy a kézi keverőn lévő habokkal is megtehető.


4. Helyezze át egy légmentesen záró tartályba, és hűvös helyen tárolja legfeljebb hat hétig; Hűtőszekrényben hosszabb tárolásra - akár hat hónapig.

Alapvető zabliszt cookie-k: öt csésze keveréket, 2 tojást és 1 teáskanál vanília keverje össze. Evőkanállal ejtse a pergamentel bélelt vagy zsíros sütőlapokra. Süssük egy előmelegített 350 ° -os sütőben 10-12 percig.

Összeg egy csésze keverékre:
Kalória 587 Kalória a zsír 236-ból
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 40% Fehérje 5% Szénhidrát. 55%

Tápanyag-mennyiség /
Szolgáló
Összes zsír 26 g
Telített zsír 12 g
47 mg koleszterin
547 mg nátrium
Összes szénhidrát 80 g
Élelmi rost 0 g
Cukor 25 g
Fehérje 7 g

A-vitamin 14% C-vitamin 0% kalcium 0% vas 11%

Video Utasításokat: 巧克力燕麦曲奇饼食谱❤ How to make Chocolate Oatmeal Cookies (Április 2024).