A társadalmi elutasítás előnyei

• Április 25, 2024

Úgy tűnik, hogy a klikk az emberi állapot része. Legjobb esetben támogató csoportot képeznek. A legrosszabb esetben ezek korlátozó dobozokká válnak. Elidegenedettnek érzi magát, és elutasította a csoportját? Ne érintse meg a stresszt. Előfordulhat, hogy kihasználja az erős függetlenség és hatalmas adag képzeletbeli gondolkodás előnyeit.

A John Hopkins Egyetem professzora, Sharon Kim új tanulmánya azt állítja, hogy „az elutasítás megerősíti a független emberek számára azt, amit már magukkal érznek, hogy nem olyanok, mint mások. Az ilyen emberek számára ez a megkülönböztetés pozitív, amely a nagyobb kreativitáshoz vezet. ” Ez azt jelenti, hogy ha Ön már független, rendetlen, művészi vagy találékony, akkor érvényesülni fog, amikor az állomány elutasítja Önt. Ha azonban értékeli a társadalmi beilleszkedést és azt szeretné, ha kedvelt lenne, akkor a tanulmány megemlíti, hogy kognitív képességeid gátolódnak, ha a klikk kizárja őket.

Kim elmagyarázza, hogy mivel manapság az emberek hozzá vannak rendelve a megfélemlítés káros hatásaihoz, hajlamosak a társadalmi elutasítástól, mint melléktermékektől félni. Noha a zaklatás semmilyen körülmények között nem elfogadható, addig a társadalmi elutasítás eltérő, mivel pozitív oldala van, amikor tudomására jut. Ön magabiztosabbá válik, befelé gondolkodva mélyebben gondolkodik a kreativitás felhasználásával a társak kompenzálására.

Hogyan kezeljük a társadalmi elutasítást?

• A klikkek inkább a hatalomról és az irányításról szólnak, kevésbé a barátság nyitott ajtajáról. Miért szenteljen annyi időt és energiát a sznobizmusra? Miért keres más emberek érvényesítését?
  
• Az új emberekkel való találkozás energizáló és ösztönző.
  
• Légy a legjobb, amilyen létezhetsz, és bármit megtehetsz, integritással, és mások vonzanak téged. Egyre növekszik.
  
• Fogadd el, hogy ki vagy. A másokkal történő összehasonlítás kimeríti a személyes erőt, megfosztja a saját egyediségének felfogásától. Fedezze fel újra személyazonosságát úgy, hogy különbözik másoktól. Ezzel szemben láthatja önmagát különállóként, jobban képes önmaga meghatározására.
  
• Kezelje a stresszorokat. A stressz arra készteti Önt, hogy folyamatosan bizonyítsa önértékelését, hogy bemutassa, hogy értékes ember vagy. Ne határozza meg személyazonosságát másoknak „cselekvőjének” - az önálló embernek, akinek kevés ideje van önmaga számára.
  
• Emlékezzünk a múlt hangjaira, amelyek nagy benyomást kelttek rád. Mit mondanál nekik ma magadról?
  
• Változtassa meg a kiszámítható rutinját. Ha azt hallja, hogy az emberek azt mondják: "Mi történt benned?" a jó úton haladsz.
  
• Dobd el a csoport toxikusságát és a fejed felett relatív „standardot”.

És ha olyan klipekhez tartozik, amely büszke arra, hogy kizárja mások körét, akkor elveszítheti a leginkább képzeletbeli tagot, aki hozzájárulhat valami csodálatoshoz.

---

A stressz kezelésével és az életének visszaszerzésével kapcsolatos további információkért olvassa el a könyvemet, Stressztől függő: A nők 7 lépéses programja az élet örömének és spontaneitásának visszaszerzéséhez. A vendégek szakértőivel archivált rádióműsorok hallgatásához keresse fel a Bekapcsolja a belső fény rádióműsorát

Video Utasításokat: 2020.02.07. - Az új csatlakozási folyamat előnyei és hátrányai (Április 2024).