Kerékpár biztonság

• Április 20, 2024

Ez egy forró nyári nap. (Nem mindig a kerékpáros fantáziáinkban?) Az út szélén lovagolsz, hajad fújnak a szélben, sima gördülést mutatnak egy kereszteződésre, amikor hirtelen egy autó elhúz egy mellékutcáról közvetlenül az ön előtt . Becsapod a fékeidet, de már túl késő. Az első gumiabroncsok ütköznek a hátsó vezető oldalsó ajtójába, és a következő dolog, amit tudod, a levegőben repül. Súlyosan landolsz a jobb vállán, és a fejed eltalálja a járdát. Amikor felébredsz, súlyos fejfájás van, látása homályos, a nyaka és a válla pedig zárójelben van. Szerencsés vagy, hogy életben vagy.

Nem az a fantázia, amelyet a kerékpározással kapcsolatban akarunk szerezni, igaz? De sokak számára ez túl valódi lehetőség. Noha nem tudjuk elkerülni minden olyan rossz dolgot, amely történhet velünk, néhány egyszerű biztonsági szabály betartása kevésbé valószínűsítheti őket, és kevésbé valószínű, hogy balesetet szenvedünk.

Mindenekelőtt viseljen sisakot! Nem, többségünk nem volt rajta, amikor gyerekek voltak, és nagyon jól túléltük. Nem tudok rólad, de az agyamra támaszkodom, nem csak hogy életben tartsam, hanem hogy megéljek. Minden áron meg akarom védeni. A fenti fantázia során a versenyző haja fúj a szélben, ami eléggé biztos jele annak, hogy nem visel sisakot. További bizonyíték volt az agyrázkódás jelei. Noha a sisak nem védi meg minden sérüléstől, sokkal jobb esélye van a törékeny agyad számára, hogy sértetlenül érje el az ütéseket. Minden, a sisak viseléséről olvastam beszélgetés számtalan történetet tartalmazott azokról az emberekről, akiknek a sisakját a feje helyett összetörték. Ha a sisakod valamilyen kisebb balesetben vesz részt, vagy néhány évnél régebbi, cserélje ki. A sisakokban levő hab idővel lebomlik, csökkentve annak hatékonyságát. A sisak, amelyet kissé összezúzott, szintén kevésbé hatékony. Vegyél egy újat és viselje.

Kövesse az útszabályokat. Bármikor utcán, autópályán vagy országúton lovagol, csak egy másik jármű vagy, amelynek ugyanazok a jogait és felelősségét gyakorolják az autók, teherautók és félpótkocsik. Ez azt jelenti, hogy a forgalommal ugyanabba az irányba kell haladnia, meg kell állnia a lámpákon és a táblákon, fordulni kell a megfelelő sávokról, és kézjelzéseket kell használnia.

Ismeri a kézjelzéseket, igaz? Tartsa bal karját egyenesen oldalra, hogy jelezze a bal fordulatot. Hajlítsa meg könyökét és tartsa bal kezét felfelé, hogy jelezze a jobb fordulatot. Hajlítsa meg könyökét, és tartsa balra lefelé (a földre mutatva), jelezve, hogy megáll.

Ha biztonságosan tudsz az út vállán lovagolni, tedd ezt. Ne hagyja azonban magát sehol, ha egy elhaladó autó túl közel húzódik hozzád. Ha nem tudsz biztonságosan lovagolni a vállán, vedd fel a sávot. Annyi joga van, mint egy autónak, hogy útban legyen, ha olyan sok kereszteződésnél nem lehet vállon lovagolni anélkül, hogy megcsapódna, ha sebességgel halad lefelé, ha az utca oldalán parkolnak autók veszélyt jelentenek, vagy bármilyen más ok miatt, amelyben az Ön biztonsága kérdéses.

Kerülje a járdán történő lovaglást. Nem csak a gyalogosokat veszélyezteti, az autósok nem számítanak arra, hogy ott leszel, és nem fognak látni, amikor kereszteződésen halad át. Ha járdán kell utaznod, viselkedj úgy, mint sétálsz. Minden kereszteződésnél álljon meg, még a meghajtókat is, és sétáljon az utcán. Bármit is csinál, ne váltson hirtelen az utcáról a járdára vagy fordítva, hogy kihasználhassa a lámpákat vagy a keresztezőket. Fontos, hogy legyél következetes, hogy az autósok jobban meg tudják jósolni, hogy mit fognak csinálni, és elkerüljék, hogy ütögetjenek.

Légy a lehető legjobban látható, amíg lovagolsz. A kerékpárosok elsősorban azért érkeznek autókba, mert az autósok nem látják őket. Viseljen élénk színű ruhákat (elképesztő, milyen messze láthat élénk vagy neon-sárga). Használjon fényvisszaverőt mindenhol: a ruháin, a kerékpárján, a sisakján és a kiegészítőin. Ha éjszaka lovagol, használjon mind fényszórót, mind hátsó lámpát, sőt akár sisaklámpát is, így mindig láthatja, hol keres. Menj a feldelzetre; nem lehet túl látható.

Tekintettel arra, hogy az autósok nem keresnek téged, meg kell őket keresni. Tartsa mozdulatlanul a szemét, mindig értékelje az egyes kereszteződéseket, az összes parkoló autót és a környező forgalmat veszélyek szempontjából. Ha nem szereti a forgalmat lovagolni, mert nem látja az autókat jönnek mögötte, vásároljon és használjon tükröt. Az ön biztonsága a te felelőssége, ezért figyeljen.

Amellett, hogy szemét a helyzeti tudatosság fenntartására használja, fülét is használnia kell. Gyakran hallatsz olyan dolgokat a környéken, amelyeket nem lát. Nem hallja azonban, ha a füle be van dugva, és a zenére van téve. Annyira vonzó, mintha zenét hallgatna, miközben lovagol, ne. Ha szükséges, próbáljon meg csak egy fejhallgatót használni a forgalomtól távol eső fülbe.

Ha gyermeke van, még fontosabb, hogy modellezze a biztonságos kerékpáros szokásokat és tanítsa meg őket a gyerekeknek. Amikor a lányommal lovagolok, mindig sisakot viselünk. Mindig, de főleg úton haladva, folyamatosan kommentálom, hogy mit nézek, milyen döntéseket hozok és hogyan tartok biztonságban. A gyerekek utánozzák azt, amit látnak; győződjön meg arról, hogy utánozzák, hogy biztonságban vagy.

Biztonságos és jó szórakozást!

Video Utasításokat: Ilyen egyszerű télen bringázni! // Winter cycling is THAT easy! (Április 2024).