Cantaloupe hajók

• Április 24, 2024

1/4 csésze szeletelt mandula
1/4 csésze méz
1 érett közepes méretű sárgadinnye, negyede 1 pint vanília fagyasztott joghurt
1/2 pint málna

Szitálás méz és pirított mandula málna, fagyasztott joghurt és édes dinnye felett egy egyszerű nyári élvezet.

Kisméretű, nem tapadós serpenyőben pirítsa a mandulát közepes lángon, egészen aranysárgaig, gyakran keverve. Távolítsa el a serpenyőt a tűzről és keverje meg a méz; félretesz, mellőz.
A tálaláshoz tegyük a cantaloupe negyedeket 4 desszertlapra. Tetejére fagyasztott joghurtot, málna és meleg mandula keveréket.
Szolgál: 4

Mindegyik adag: Kb. 330 kalória, 8 g fehérje, 64 g szénhidrát, 8 g összes zsír (3 g
telített)
2 mg koleszterin, 125 mg nátrium.


Ez a recept a Bitsy's Kitchen engedélyével került közzétételre. Még sok nagyszerű
receptek, kérjük, látogasson el webhelyére, és találjon még sok csodálatos receptet!

Video Utasításokat: Cantaloupe Island - Jazzchord (Április 2024).