Mindig rajongtam a csirke borban. Ezt az alacsony szénhidráttartalmú verziót nagyon könnyű elkészíteni, és meglehetősen ízletes is!
2 bőr nélküli csirkemell
1/2 csésze Chardonnay
1/2 csésze olaj
1/3 csésze szójaszósz
1 evőkanál vizet
1 evőkanál alacsony szénhidráttartalmú barna cukor
1/4 teáskanál oregánó
Melegítse elő a sütőt 350F hőmérsékleten. Keverjük össze az összes összetevőt és tegyük egy mély edénybe. Főzzük 1 1/2 órát.
Tökéletes párolt brokkolival tálalva!
Alacsony szénhidráttartalmú csirke receptek
Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára
Video Utasításokat: Csirke fasírozva - recept egy 19. századi erdélyi szakácskönyvből (Március 2024).