Kávészünet

• Április 25, 2024

Kávészünet közben valóban ült azzal a csésze kávéval és élvezi? Megtartja-e a poharat, és észreveszi annak melegségét, illata az aromája, csodálható megjelenése és ízléses? Legtöbbünk számára a válasz: "Viccelsz?"

Az igazság az, hogy multitaskerek világa vagyunk. Merriam Webster szerint a multitasking meghatározása: „több feladat egyszerre történő elvégzése”. Úgy tűnik, hogy elfoglalt életünk ezt megköveteli, és ez a viselkedés nemcsak megsemmisít minket az élet egyszerű öröméből, amely az egyszerű életből származik, hanem valójában kevésbé hatékonnyá tesz minket.

A Sannay Gupta, a CNN Medical Correspondent, a közelmúltbeli tanulmányához fűzött észrevételeiben elmondja: „A multitasking életmód lett, különösen azok számára, akik a siker feltehetően létrán vannak. Noha előfordulhat, hogy számos dolgot egyszerre hajt végre, a tanulmány szerint előfordulhat, hogy a feladatok nem teljesülnek annyira hatékonyan vagy gyorsan, mint szeretnék. "

A multitasking emellett megakadályozza, hogy élete nagyszerű pillanatait teljesen élvezze. Hadd mondjak egy kiváló példát. Ismerek valakit, akinek olyan állása van, amelyet a munkaerő 90 százaléka igyekszik. Otthon dolgozik, és tisztességes életet él, meghatározva saját óráit és azt, hogy mire fog dolgozni egy adott pillanatban. És mégis, soha nem vesz részt valóban azokban a pillanatokban.

Amikor a gyerekekkel az irodában van, vagy a világ egyik legnagyobb városába utazik, állandóan telefonál az irodába, hogy kiderítse, mi folyik, vagy felhívja az ügyfeleket, annak ellenére, hogy teljes képességű személyzettel rendelkezik. Az irodában tartózkodásakor mindent meg kell tennie, amit meg kell tennie, és hogy hova kell mennie, ahelyett, hogy valami elkészítésére vagy átruházására összpontosítson. Amikor az ügyfelekkel telefonál, gyakran zavarja magát, letisztítja az íróasztalát, játszik számítógépes játékokat és ellenőrzi az e-maileket. Tehát soha nincs valójában sehol. Elméje mindig a jövőre és a múltra vonatkozik, és soha nem vesz részt teljes mértékben a szóban forgó tevékenységben.

Így élünk a legtöbb emberünk. Ennek eredményeként kihagyjuk életünk örömét, mert a valóságban a jövő és a múlt nem létezik. Az egyetlen pillanatunk van, amikor ez a pillanat vagyunk. Kóstolja meg, mint egy nagyszerű kávét.

Video Utasításokat: Kávészünet - Csonka vers (első hivatalos videoklip) (Április 2024).