Kreativitás a későbbi életben

• Április 19, 2024

Nyugdíjas éveink tervezése új dimenzióba kerül, amikor elfogadhatjuk, hogy még nem kezdtük el kiaknázni a kreatív potenciálunkat. Ahogyan a szerző és kutató, MD Cohen, MD, MPH (1944-2009), a kreatív kor című könyvében megjegyezte: „Az elért új csomópont az, amelyben túlmutatunk azon tanulmányokon, hogy mi az öregedés, és mi lehet az öregedéssel .”

Az idős felnőttek társadalomhoz történő kreatív hozzájárulásának hihetetlenségének megértése lehetővé teszi számunkra, hogy elfogadjuk a későbbi életben rejlő lehetőségeket, és arra ösztönzi a fiatalokat, hogy másképp gondolkozzanak a későbbi években rejlő lehetőségekről. Nem szabad figyelmen kívül hagynunk az ageista gondolatot, miszerint ha nem fizetett munka, akkor jelentősen hozzájárulunk a társadalomhoz. A kreativitás jelentősen hozzájárulhat a társadalmi hozzájáruláshoz, és nagyon személyes kiegészítéssé válhat az elégedettségünk során - és ezt a lépést a későbbi életben bármikor megtehetjük.

Sok kreatív művészeti projekt megosztható. A helyi Laurel-i famegmunkáló fűrészáruból kiváló minőségű örvényműveket és madárházat készít, és felesége festi őket. A foltvarrás és a tűmérő projekteknek gyakran egynél több közreműködőjük van. Videók, kollázsok, szakácskönyvek, naptárak és más művészi projektek, amelyek több alkotóelemet tartalmaznak, kölcsönösen hozzájárulnak a kreatív részvételhez.

Sok ezer ember él az életkorban, akik idős korban monumentális kreatív hozzájárulást nyújtottak. Néhány példa a jéghegy csúcsát képviseli:

• Gertrude Jekyll, az angol tájépítész és a természetes kert képviselője 75 éves korában két fontos könyvet tett közzé a kertészkedésről;

Theodor Seuss Geisel, más néven „Dr. Seuss ”és a„ The Cat in the Hat ”szerzője írta, hogy csak 80 éves vagy;

• Imogen Cunningham a kilencvenes évek elején még mindig a San Francisco Művészeti Intézetben tanított művészetet - új fényképeket közölték halála után, kilencvenhárom éves korában.

Kreatív oldalunk megismerésének és továbbfejlesztésének érdekes megközelítése az önéletrajz írása - az életünkről az évek során különféle szemszögből írhatunk: ideértve a történelmi eseményeket, találmányokat, az egészségügyi ellátás fejlődését, a ruhák és a haj stílusát, az autókat, és még sok minden mást, és összekapcsoljuk környező környezetünket az évtizedek óta tapasztalt élettapasztalatainkkal. Tehetjük a történetünket olyan személyesnek, amennyit csak akarunk, és megoszthatjuk barátaival és családtagjainkkal, ahogy megyünk. Az írói kör elindítása néhány barátunkkal nagyszerű módja annak, hogy elkezdjük és élvezhessük ezt a projektet.

Ha időnk nagy részét otthon töltjük az idősebb fogyatékosság miatt, akkor bármilyen típusú inspiráló órához kapcsolódhat on-line módon vagy a könyvtáron keresztül, pl. Zene, írás, művészet, költészet, és elkezdhetjük ötletek gyűjtését. és kreatív kísérlettel kísérletezni. Más felfedező utak is vannak - a tanulmányok azt mutatták, hogy ha napi folyóiratokba írunk, és hozzáállásunkat, érzéseinket és felfogásunkat kifejezzük mindazokkal, amelyekkel minden nap találkozunk, megszabadulnak; a folyamat óriási elégedettséget és teljesítő érzetet hozhat az őszinte és őszinte önkifejezésből, amelyet még soha nem tapasztaltunk meg.

Úgy döntöttem, hogy gitárórákat veszek, és persze szeretek írni. Szeretem a kertet is. Fontos az egyensúly, amint öregedünk, és kihasználjuk kreatív potenciálunkat. Mentális egészségünk javul, amikor megértjük, hogy egy szebb világot hozunk létre, és másokkal való egészségesebbé válunk, és hozzájárulunk a jobb életminőséghez saját magunk és mások számára!

Video Utasításokat: A csúcsteljesítmény és kreativitás ősrégi receptje | Imre Porkoláb | TEDxBudapestSalon (Április 2024).