Kristályfény útközben csomagok
A Crystal Light On The Go csomagok ragyogóak. Ezek az apró csomagok könnyen tárolhatók erszényben vagy zsebében, és finom ízeket adnak a palackozott vízhez vagy az étterem üvegéhez.



Lényegében vesz egy kis dobozt, amelyben 10 csomag van. Minden apró csomag elegendő egy normál méretű palackozott víztartályhoz vagy egy nagy pohár vízhez. Ha készen áll egy italra, csak annyit kell tennie, hogy leszakítja a fóliatasak sarkát, öntse bele a keveréket és rázza meg. Voálá!

Otthoni pohár vízzel beleöntünk egy kevés vizet, betesszük a keveréket és adunk hozzá jégt. Néhány pörgetés felemeli a keveréket, és ivás előtt adjuk hozzá a többi vizet.

Eddig három ízet kipróbáltunk.

Limonádé
A barátom szereti a limonádéjukat, bár egy kicsit a torta oldalán találom. Teljesen nulla szénhidrát és koffeinmentes. Csak 35 mg nátrium van, és egyáltalán nincs zsír. Ha rajongója vagy a limonádénak, akkor az nem sokkal jobb vagy könnyebb.

Jeges tea
Ez az, amit nagyon szeretek. Megint 0g szénhidrát van, nincs fehérje és egyáltalán nincs nátrium. 99% -ban koffeinmentes - a tealevelekben természetesen mindig van koffein, tehát soha nem lenne pontos tudomány, amikor ezt a koffeint eltávolítják. Nagyon finom, és ezt minden nap könnyedén inni tudtam. Nem csak ezt, de ha teát koktélokat szeretne készíteni magának, ez egy tökéletes alap.

Klasszikus narancs
Ez a finom ital nemcsak 0 g szénhidrátot, 0 g zsírt és 0 g nátriumot tartalmaz, hanem a napi C-vitamin 100% -át is biztosítja! Kerülje el azokat a narancslé cuccokat, amelyek cukorral vannak feltöltve - ez megadja a táplálékot a tömeg nélkül.

Nem tudom, hogy gondolok-e ennek a terméknek a hátrányait. A zsebében hordod őket. Ha végül egy kisboltba kerül, akkor mindig MINDEN lesz víz, de lehet, hogy nem hordoznak jó étrendi italokat, amelyeket élvez. Ez lehetőséget ad arra, hogy hidratálva maradjon anélkül, hogy mindig „csak vizet” kellene inni.

Még akkor is jól működik az éttermekben, ha az italválaszték korlátozott. Csak kérjen vizet, és keverje össze magában.

Nagyon ajánlott!


Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára

Video Utasításokat: Mit eszik egy várandós kismama Berlinben. Hulladékmentesen útközben is. (Április 2024).