Öt lépés az elengedéshez

• Április 20, 2024

Nincs semmi olyan frusztráló, mint egy különösen nehéz időszak átélése, és ha jó szándékú barátja vagy ismerőse van, azt mondja: „Nos, csak engedd el, és engedd Istennek”. Mint ez. Oh! Oké! Probléma megoldódott!!

Nemrég beszéltem egy barátommal, aki azt mondta: „Tudom, hogy elengednem kell. De hogyan csinálom?

Tehát legközelebb feltettem magamra ezt a kérdést, amikor azt tapasztaltam, hogy szeretnék valamihez ragaszkodni, amely másnap reggel volt, mint szerencsém volna.

Gyerekeimet vezettem az iskolába, és kihúztam egy autó elõtt. Nem szándékosan csináltam, sőt, az utcán parkoló más autók miatt nem láttam őket, tehát lassan kiborultam, aztán kihúztam. Valójában sok hely volt; Még senkit sem tettem veszélybe, ám ez a másik autó elég személyesen vette fel, és vadul kellett rám gesztíroznia.

Tíz perccel és néhány mérfölddel később azt tapasztaltam, hogy továbbra is aggódik a reakciójuk miatt. Nem akartam elengedni. Továbbra is azt akartam gondolkodni, hogy viselkedésük botrányos.

Akkor abban a pillanatban rájöttem, hogy a szabadon bocsátás nem egy lépésből álló folyamat. Lépések sorozatát képezte, mindegyiket úgy terveztük, hogy segítsen nekünk megváltoztatni észlelésünket, hogy lehetővé váljon a szabadulás vagy gyógyulás.

Első lépés: Légy tiszta a szív

"Boldogok a tiszta szívűek, mert látni fogják Istent." ~ Máté 5: 8

Az első lépés és a elengedés legfontosabb alkotóeleme a tiszta szív.

A szív tisztasága az, hogy megváltoztassuk gondolkodásmódunkat, hogy a Szellemet mindenütt jelen lévő erőnek tekintsük, még abban a helyzetben is, amely fájdalmat vagy frusztrációt okozott nekünk. Ha minden helyzetben és minden emberben meglátjuk a fényt, ez segít nekünk arra, hogy emlékezzünk arra, hogy nem a testük, sem a viselkedésük nem az. Ezen túlmenően olyan lélek, akik olyan tapasztalattal rendelkeznek, mint mi.

Úgy gondoljuk azonban, hogy ez nem mindig támogatja ezt. Ha hibáztatunk, megítélünk vagy utálunk, ezek a gondolatok külön tartanak minket, ami szennyeződést hoz a szívünkbe.

Mindannyian Örökkévaló lények vagyunk, és hogy bármi kevesebbet gondoljunk és érezzünk, mint a szeretet, egyszerűen nem méltó az isteni természetünkhöz. Az ártatlan gondolatok kikötése a szétválasztás érzetét okozza, mivel minden véleményünk, amelyet kifejezünk, mindig magában foglalja valaki elutasítását. Ez azt jelenti, hogy nem láthatjuk Istent, ahogy mindenütt jelen van.

Amikor tiszta szívűek vagyunk, mindenkiben látunk fényt, ítélet és elválasztás nélkül.

Második lépés: Ne feledje, hogy minden rendben van

"Tudja, hogy minden rendben van, akár érti, akár nem." ~ Guy Finley.

Ahhoz, hogy elhiggyük, hogy minden rendben van, még azokban a nehéz helyzetekben is, nem szabad elfelejtenünk, hogy az univerzális intelligencia minden dolgon működik.
Ez rendkívül nehéz lehet, amikor válsághelyzetben vagyunk, de amikor emlékezhetünk arra, hogy a Forrás Energia mindenütt jelen van, rájövünk, hogy nem kell ellenőriznünk a helyzetet - csak azt kell ellenőriznünk, ahol a gondolataink vannak.

Ha valami szörnyű történt, nem vonhatjuk vissza az eseményt. Az egyetlen dolog, amellyel ellenőrizhetjük az eseményt. Ha úgy döntünk, hogy az esemény úgy néz ki, hogy tönkreteszi az életünket, akkor megragadunk az áldozatok módjába, ami elnyomó hatású. Mint áldozat, soha nem választjuk meg a legjobb választást, és állandóan arra törekszünk, hogy valami magunkon kívül álljon a helyzet javítása érdekében.

Amikor úgy döntünk, hogy látjuk az isteni rendet, még a legszörnyűbb helyzetekben is, akkor felhatalmazunk minket, mert felszabadítjuk magunkat, hogy megengedjük magunknak a legfelsõbb jót (ami nem érhet el nekünk, ha áldozati módban vagyunk). Úgy érezzük, hogy irányított, irányított és támogatott. Nem kell, hogy kedveli a helyzetet, vagy rendben van vele - egyáltalán nem! De azzal, hogy úgy döntöttünk, hogy az egyetemes intelligenciát mindenhol jelen van, még a nehéz helyzetekben is, lehetővé teszjük magunknak, hogy nyitva álljanak az isteni lehetőségek előtt, gyógyuljanak és újra kifejezzék a szeretetünket a világban.

Harmadik lépés: Bocsánat

„A belső béke csak akkor érhető el, ha megbocsátást gyakorolunk. A megbocsátás elengedi a múltot, és ezért eszköz a téves felfogásunk kijavításához. " ~ Gerald G. Jampolsky, a szerelem elengedi a félelmet

A megbocsátást olyan dolgokkal gyakoroljuk, amelyeket magunkkal, másokkal és eseményekkel gyakorolunk, mert segít nekünk elengedni a múltat.

A megbocsátás a legmagasabb szintjén az, ahol teljesen és teljesen látjuk Istent, ahogy mindenütt jelen van, és minden személyt és helyzetet egy isteni terv részeként. Minden élményt eseménynek tekintünk, amely lehetővé teszi számunkra, hogy kifejezzük magunk következő legfényesebb változatát.

Fontos megjegyezni, hogy a megbocsátás nem arról szól, hogy valaki mást hagyjuk le a horogról; mindannyiunkról szól, mert lehetőséget ad nekünk a múlt megszabadítására. A mi érdekébenünk van megbocsátani, mert anélkül szenvedő áldozatunk maradunk.

Ha azonban valóban megsérültek, akkor a megbocsátásra fokozatosan kerülhet sor. Tehát először segítségért kérünk. Amikor meditálunk vagy imádkozunk, kérdezzük: „Hogyan láthatom ezt másképp”. Az Univerzum segít megnyitni a helyzetet más módon. Akkor szeretnék elképzelni azt a személyt, akinek kisbabájaként nehezen tudok megbocsátani. Amikor elképzelünk valakit csecsemőként, az megváltoztatja, hogyan látjuk őket!

A mi érdekeink, hogy megbocsássunk, mert ez lehetővé teszi számunkra, hogy megszabaduljunk minden korábbi traumától és tragédiától, amely megakadályozhatja, hogy kifejezzük önmagunk legvilágosabb verzióját.

Negyedik lépés: Ez egy aktív folyamat

„Semmit sem tehetek magammal; mert nem a saját akaratomat keresem, hanem annak akaratát, aki engem küldött. ” ~ János 5:30

Az elengedés utolsó lépéseként emlékezzen arra, hogy a mentesítés aktív folyamat.
Krisztus csodát cselekedett a csoda után, és többször elmondta tanítványainak, mit kell aktívan csinálniuk, hogy meg tudják csinálni, amit tett; csodákat végezni. Minden, amit Krisztus megosztott velük, az a célja, hogy segítsen nekik elengedni félelmüket és kétségeiket, hogy behatolhassanak az isteni elmébe, mint Krisztus.

A elengedés nem azt jelenti, hogy hátradőlünk és semmit sem csinálunk, csak azt reméljük, hogy a dolgok rendben vannak. Az elengedés az isteni irányítás megnyitásának és a cselekvésnek a jelentése. Arról szól, hogy szorgalmasan cselekedjünk azzal, ami hozzáigazít minket a Forráshoz; azokra a tevékenységekre és a gondolkodásmódra összpontosítva, amelyek egyesítnek bennünket, és áthelyezzük életünket arra a helyre, ahol a Szellem dolgozik.

Ötödik lépés: Emlékezz vissza, ki vagy

"Békét talál, ha felismeri, ki vagy a legmélyebb szinten." ~ Eckhart Tolle

Mi Isten képmásában és hasonlatosságában teremtettünk minket. Mivel Isten nem ember, nyilvánvaló, hogy Isten Isteni Természetének képében jöttünk létre.

Egy olyan ötlet vagyunk, amely Isten elméjében jött létre, hogy lehetővé tegyük Isten kifejezését a világban.

Úgy érzi, készen áll, hogy elengedje, és megbocsásson. Vagy továbbra is óvatosan kell mozognia a gyászoló folyamaton. Akárhogy is emlékezve arra, hogy az istenség kiterjesztése e világra, megengedi, hogy a gyógyulás megkezdje munkáját.

Amikor nem vagyunk képesek elengedni a szenvedést, nem tudunk továbblépni saját magunk következő nagyszerű változatához - és ez megakadályozza a szeretet kifejeződését a világunkban.
Engedés meghívja a belső békét, az együttérzést, a szeretetet, a kreativitást, a lelkesedést, a szenvedélyt, a reményt és az örömöt, hogy velünk dolgozzanak.

Így élt Krisztus.
Így élt Buddha.
Így élt Lao Tzu.
Így él a Dali Láma.

Hazamentek, éltek; mert ez lehetővé teszi számunkra, hogy az isteni tervezést látjuk az életünkben és a világunkban is.

Video Utasításokat: SZAKÍTÁS - Hogyan lépj tovább? (Április 2024).