Barátság
Töltsön időt olyan emberekkel, akikkel szeretsz lenni. Töltsön időt olyan emberekkel, akik inspirálják a békét. Időtöltés a barátokkal. A barátok jó érzelmeket és gyógyulást keltenek. Varázslatos módon képesek arra, hogy nevetjünk és boldoggá váljunk. A nevetés aktiválja az endorfinokat, a testben levő vegyszereket, amelyek öröm- és relaxációs érzéseket keltenek.

A barátok megismerhetik egymás gondolatait és érzéseit. Tudod, hogy barátommal vagy, mert úgy érzi, hogy ez a személy törődik veled. Egy barátjával kényelmesen beszélsz és légy magad. A barátjával való dolgokról való beszélgetés ellazít.

A barátok törli a szorongást, és segítik egymást, hogy békésen gondolkodjanak. A barátok őszinte tanácsokat kínálnak. A barátok megnyugtatják, hogy látják a jót magadban, és vigyáznak rád. A barátok tudják, hogy amikor vigyázol magadra, képesek vagytok mások számára ott lenni, békében a szívedben.

A barátság egyszerű. Csak mosolyogj, mondj szia, és légy kedves valakivel szemben. Lazítson és engedjen egy jó embert az életébe. Légy támogató. Engedje meg magadnak, hogy ápolást és támogatást kapjon. Tudassa barátaival, hogy ott van, ha beszélni kell. Légy olyan barát, aki felemeli mások szellemét.

Emlékezz valakire, aki gyógyít neked. Töltsön időt valakivel, ami jól érzi magát. Legyen olyan valakivel, aki növeli a nyugalmat. Adj nyugalmat másoknak. Ölelj meg azokat az embereket, akiket szeretsz, és akik szeretnek téged. Az ölelés enyhíti a stresszt és gyógyítja. Az ölelések növelik bennünk az oxitocint. Az oxitocin egy olyan vegyi anyag, amely kényelmesebbé és kedvesebbé tesz minket.

Henry David Thoreau írt egy szép gondolatot a barátságról: "Barátok, akik ápolják egymás reményeit. Kedvesek egymás álmaihoz." Erre gondolva emlékeztet bennünket arra, hogy barátok vagyunk, és hálásak vagyunk az életünkben lévő barátainkért.

Ha hiányzik valaki, vagy ha nehéz a kapcsolata, csak olyan dolgokat végezzen, amelyek jó érzelmeket fejlesztenek ki ezzel a személlyel. Képzelj el szép beszélgetéseket, és lesznek. Ne feledje, mit szereti a barátaid. Vigyázzon a barátainak, és hagyja, hogy vigyázzanak rád az egészségért és a boldogságért.