Omega-3-k minden nap

Csökkentheti-e az omega-3-zsírsavakban gazdag mediterrán étrendet? Apostolos Pappas, a biokémikus és élelmiszer-tudós kutatói szerint a zsűri még mindig nem dolgozik ezen, de segíthet csökkenteni a...

Hogyan lassítja az edzés az öregedést?

Valószínűleg tudja, hogy a testmozgás jobban néz ki és érzi magát. De tudta, hogy a rendszeres felkelés és mozgás fiatalabbnak tűnhet? A legújabb kutatások azt mutatták, hogy a testmozgás...

Tudva, mikor kérjen segítséget

Az élet néha elboríthat bennünket, és úgy tűnik, hogy elnyel minket. Hajlamosak vagyunk „megbirkózni vele”, attól tartva, hogy haszontalannak vagy nem képes megbirkózni. Tehát harcolunk és...

Méh véráramlás problémái és PCOS

Ha PCOS-ja van, akkor valószínűbb, hogy az alvilágosság egy kevéssé ismert, rejtett oka van: rossz méh véráramlás. Ez a szub termékenységi tényező nagyon jól gyógyítható, ha egyszer diagnosztizálják,...

Bél inkontinencia kezelések

A bél-inkontinencia nagyon kínos téma, amelyet orvosával kell megvitatni. Ez a feltétel széklet-inkontinencia néven is ismert, hogy a széklet kiszivárog a végbélnyílásból. De nem szabad engednie,...

T-Shura mesebeli illúziók jelmezei

Milyen csodálatos egy hastáncos jelmeztervezés, hogy a táncos magabiztosan érezze magát. Frances (Brandi) Doran, T-Shura néven ismert, minden jelmezét megvásárolja, amelyeket a texasi reneszánsz...

Autoimmun betegségek és fibromialgia

A fibromyalgia és a krónikus fáradtság szindróma önmagában is betegség lehet, vagy a betegség tünetei lehetnek. Sok olyan személy, aki egyes autoimmun betegségeket szenved, gyakran fibromyalgiában és...

Az elektroakupunktúra a testmozgáson túl a testmozgásban is segít!

Az elektroakupunktúra nagyon erős hatást gyakorolhat a PCOS-ra, ugyanolyan - vagy annál nagyobb - eredményeket érhet el, mint egy rendszeres aerob testmozgás egy svéd tanulmány szerint. Noha ez nem...

Abs és mag gyakorlatok

Kerékpár • Az asztallapra hajlított hát térdére tedd le. • Helyezze a kezét a feje mögé, és emelje fel a jobb vállát. • Nyújtsa ki a vállát a bal térd felé. • Nyújtsa ki a jobb lábat egyenesen, de ne...

Indítsa el az otthoni iskolázást Tina Razzell Book Review

Sok figyelemhiányos rendellenességgel küzdő gyermeknek nehézségei vannak az iskolában. A szülők alternatívát akarnak, ám ez egy nehéz döntés egy gyermek otthoni iskolázásáról. Ha a figyelmi hiányos...