A súlyos sérülés félelmetes visszaesést jelenthet a dolgozó profi zenész számára. De vannak lehetőségek. Íme néhány tanács a törött csuklóval kapcsolatos tapasztalataim alapján.

A csuklóm elbontása után műtétet tettem arra, hogy a csonttöredékeket odahelyezzem, ahol egy acéllemez van csavarva, hogy a helyükön maradjanak. Minden rendben ment, és nagyon gyorsan éreztem a nagy javulást. De arra figyelmeztettek, hogy MINDEN nagyon türelmes és óvatos legyek, és MINDEN pihenjek. Komolyan vettem orvosom utasításait, hogy tartsa a csuklómat a szív fölött és mozgásképtelenné, használjon jégcsomagokat, és rendszeresen VIGYÁZATOS gyakorlatokat végezzen, amelyek növekedhetnek a gyógyulás előrehaladtával. Biztosítottam arról, hogy a jó gondozás és a szelíd testmozgás gyors helyreállást jelent.

Én eléggé képtelen voltam. Megállapítottam, hogy az ilyen sérülésekkel küzdő embereknek mindenféle rutinjellegű segítségre van szüksége a gyógyulás során. Sokkal több, mint amire gondoltam. És nagyra értékelem azokat, akik teljes szívemmel segítették nekem. Senkinek sem volt könnyű.BellaSplint8-1-12d

Körülbelül három héttel később az öntvényeket eltávolítottuk, és egy sínre cseréltem. Néhány hónapos fizikai terápia van, hogy a csuklómat és a kezem teljesen visszaálljon. Alig várok, hogy ismét teljesen aktív legyek.

Tehát itt van néhány nehezen megkeresett tanács -

Ha sérültként fog fellépni - alkalmazkodjon
A művészek szinte minden akadályt szépség, mélység vagy humor kifejezésévé tehetnek. Talán mind a három. Inspiráló és nemes az akadályok ellenére ott lenni, mindaddig, amíg ez nem káros a gyógyulásra, és Ön elég jól képes ahhoz, hogy értékes művészeti hozzájárulását megkapja. Nemes és bölcs dolog is félrehagyni, és időbe telik a gyógyuláshoz. Döntsd el a hosszú kilátást szem előtt tartva.

Ha nagyon sok gyógyulásra van szüksége, és / vagy erős fájdalomcsillapító tablettákon van, akkor fontos a dolgok elvégzése lassú. Ne végezzen túlzott kötelezettségeket, és ne erőltesse magát és együttesét azzal, hogy hiányzik. Nincs értelme kockáztatni magadnak végleges károkat, vagy károsítani a zenekar hírnevét.

A koncerten védje meg magát a további sérülésektől, ügyeljen arra, hogy az Ön egészségének és kényelmi igényeinek megfeleljen, és hagyja, hogy az emberek segítsenek. Nyújtsa ki és kérdezze meg, ha szüksége van-e erre. Megérdemled. Jól gondozottnak kell lennünk, hogy mindent megtehessünk. És tudassa vele azokat a kedves lelkeket, akik értékelik!

Használja az állásidőt jól - irányítsa át a figyelmét
Ha nem tudod lejátszani a hangszeredet, akkor itt az ideje, hogy megvalósítsuk azokat az érdeklődési köröket, amelyekre nem érezted, hogy volt ideje; mint például dalszöveg komponálása, éneklés, zenehallgatás, filmek tanulmányozása, hogy megtudja, hogyan készülnek a zenei partitúrák, stb.

Akkor is felvehet egy másik műszert, ha a sérülése megengedi. Bővítse az ismereteket és építsen fel karbokat. Az acél serpenyőn játszottam, amikor egy kitartó ganglion (amely már régóta gyógyult) meggátolta a gitár és a bandóját. Nagyon sok ajtót nyitott az életet átalakító döntés. Nagyon hálás!

A kreatív elme nem működik. Még ha nem is játszhat hangszeren, folytathatja a tanulást és a fejlődést. Sok aspektus fordul elő belül; hozzáállás, betekintés, hasznos álmodozás, képzeletben és alvás közben fellépő gyakorlat. És ha időt gondolkodni, meditálni, felzárkózni az olvasáson és beszélgetni a családdal és a barátokkal, az istenkísérlet lehet.

Bízzon benne, hogy bármi, amit megtapasztalhat, elérheti valódi céljait, és meg fogja találni a módját ennek a megvalósításának.

Légy jól!

Fotó Sabira szexi fekete csipkés csuklótáblájáról, engedély felhasználásával.

Ha szeretne hallgatni vagy vásárolni zenét Sabira Woolley-től, itt található a Zenebolt.

Video Utasításokat: SÚLYOS SÉRÜLÉS A MEGYE II-BEN!!! (Pomáz) - TrollFoci S02E06 (Január 2022).