A szeretet és a gazdagság nem elég

• Április 20, 2024

Mi hozza meg a boldog életet?

A filozófusok, papság, pszichológusok és mindenféle kutató véleményt fogalmazott meg erről a kérdésről az elmúlt öt évtizedben. Mások gazdagság, mások vallás. Mások szerint a család a legfontosabb dolog.

Ugyanakkor egy tényező újra és újra felmerül a tanulmány után, mint elsődleges összetevő, amelynek jelen kell lennie a gyermekkorban, hogy boldog, egészséges és jól beállított felnőtt legyen. Ez a tényező az érzelmi kötődés, a melegség és a gondoskodás. Egyszóval, szerelem.

Ezt a tényezőt a közelmúltban nagyon konkrétan vizsgálták a Harvard kutatói, akik a gyermekkori pénzügyi vagyon hatásait akarták összehasonlítani a gyermekkori meleggel. Követve több mint 200 férfi (igen, csak férfiak) követését egy hosszabb, 70 éven át tartó időszak alatt, képesek voltak azonosítani a világos mintákat. Látta, hogy a gyermekkori pénzügyi vagyonnak kevés köze van a felnőtt sikeréhez, elégedettségéhez és alkalmazkodásához. És ez a szülői melegség és gondoskodás a gyermekkor során sokkal erőteljesebben járul hozzá.

Néhányan azon gondolkozhatnak: „Mi a baj? Valójában nem minden szülő automatikusan szerette gyermekeit? "

A pszichológus gyakorlatában évek óta láttam magamnak, hogy a pénz nem elegendő az egészséges gyermek neveléséhez. De azt is láttam, hogy a szerelem nem elég. Legalábbis nem az általános, „szeretlek, mert te vagy a gyermekem” típusú szeretet.

A szeretet mellett a gyermeknek is ismertnek kell lennie. A gyermeknek éreznie kell, hogy a szülei ismerik és szeretik azt, aki valójában: erősségei és gyengeségei, személyiségjegyek, preferenciák, foibles és quirks. Éreznie kell, hogy a szülei látják az igazi őt, és ismerik az igazi őt. Ez az egyetlen olyan szerelem, amely igaznak és valódinak érzi magát. Ez az egyetlen olyan szeretet, amely egészséges önértékeléssel, erős identitásérzettel és ellenálló önértékeléssel járó gyermeket eredményez.

Az egyik kérdés, amelyet gyakran felteszek a betegeimnek: „Felnőttként, tudta, hogy a szülei szerettek téged? Vagy érezte, hogy a szülei szeretnek téged? ” Ez létfontosságú megkülönböztetés. Mert tudhatja, hogy valaki szeret téged anélkül, hogy valóban érezné. Íme néhány példa a szerelem megismerésére és az érzés megismerésére:

Ismerve a szeretet:

• Az ember visszatekint a gyermekkorára, és láthatja szülei iránti szeretetét abban a tényben, hogy jó otthont, jó ruhát, sok ételt és jó oktatást nyújtott neki.

• Egy nő tudja, hogy férje szereti, mert 20 éve feleségül maradt vele, és soha nem csalott.

• A gyermek tudja, hogy szülei szeretik, mert sok játékot és játékot vásárolnak neki, és gondoskodnak róla.

Szerelmet érezni:

• Az ember visszatekint a gyermekkorára, és érezheti szülei iránti szeretetét anyja emlékében, minden hétig vigasztalva őt szeretett hörcsög halála után.

• Egy nő úgy érzi, hogy férje szereti, mert észrevette, hogy boldogtalannak tűnik az utóbbi időben, és gondosan és aggodalommal kérdezte tőle.

• Egy gyerek úgy érzi, hogy szülei szeretik, mert megértik, hogy az iskolába kerülése azért van, mert ideges volt, hogy barátai kizárják őt az utóbbi időben.

Természetesen nincs egyértelmű határ a tudás és az érzés között. A legtöbb ember visszatekint gyermekkorára, és mindkettőt látja. Az igazi kérdés az, hogy érezted-e eléggé? Úgy érezte, hogy a szülei valóban „kaptak” téged? Megértettek és megismertek téged, mert ki vagy valójában? Most már?

Ha a válasz igen, akkor valószínűleg kiváló alapot kapott a sikerhez az életében. Valószínűleg ismeri magát, saját preferenciáit, gyengeségeit, gyengeségeit és erősségeit. És valószínűleg úgy érzi, hogy amikor összeadja az egészet, akkor az összeadódik ahhoz, hogy „elég jó”.

Ha a válasz „talán nem”, akkor valószínűleg pozitív dolgokkal is rendelkezik gyermekkortól. És minden bizonnyal segít, ha legalább a szüleidetől megismerted a szeretet típusát. De anélkül, hogy elegendő a valódi, valódi szeretet érzése gyermekkorában, felnőttkorában némileg jobban küzdhet önbizalommal, önfegyelemmel, önhibával vagy önelégtelenséggel, mint mások. Lehet feleségül venni valakivel, aki, akárcsak a szülei, nem képes megismerni valódi téged, és szeretni fog, ha teljes képet ad arról, ki vagy valójában.
Ha gyanítja, hogy ez igaz lehet neked, ne ess kétségbe. Soha nem késő biztosítani magának azt, amit nem kapott. Ezeknek a lépéseknek a segítségével a gyógyulás felé haladhat:

1. Nyugtázza, hogy a szülei legjobb szándéka ellenére korlátozottak voltak abban, amit tudnak nyújtani. Van egy oka a küzdelmeiteknek. Nem a te hibád.

2. Tegye meg a célját, hogy megismerje önmagát. Vigyázz magadra olyan módon, amellyel még soha nem voltál. Figyelje meg érdeklődését, szenvedélyeit, preferenciáit, kedveléseit és nem tetszését, erősségeit és gyengeségeit.Ha tudod, írj le minden felfedezést, ahogy készíted.

3. Keressen nagyobb figyelmet a saját érzéseire és érzelmeire. Amilyen gyakran csak lehet, álljon meg és kérdezd meg magadtól: „Most mit érzem? És miért?" Próbálj meg elfogadni azt, amit érvényesnek és fontosnak érzel.

4. Nézze meg újra a témával kapcsolatos cikkeket. Gyakran írok erről és a kapcsolódó témákról.

Ezek a lépések jó indulást nyújtanak Önnek annak a fajta szeretetnek a biztosításához, amelyre minden embernek szüksége van.

Ha nem kapta meg gyermekkorban, akkor adhatod magadnak.


Referencia: A Harvard Grant Study férfiai, George Vaillant; Belknap Press, 2012

Video Utasításokat: Csoki & Hipo: Egy rém enyves család (Mézga szerepében Orbán) (Április 2024).