Családjának védelme a baktériumokkal szemben

• Április 24, 2024

Milliókban káros baktériumok és baktériumok élnek azokon a felületeken, amelyekkel a mindennapi élet során érintkezünk. A baktériumok és a betegségek terjedésének megelőzése érdekében fontos:


1. Mossa meg a kezét néhányszor a nap folyamán, és különösen miután kezdett dolgozni baktériumokkal.


2. Vegye le a cipőjét, és mossa meg a kezét, amikor hazaért. Mielőtt bármit megérintené, tegye ezt az első dolgot. Ez fontos. Ez a szokás megakadályozza a baktériumok átjutását a külvilágból az otthonába és annak bútorzatába.


3. Tanítsa meg a kisgyermekeket, hogy gyakran mossanak kezet, különösen ha hazaértek az iskolából. A gyermekek keze ártatlanul felveheti a baktériumokat az iskola során napközben érintkező sok felület miatt, amelyek esetleg olyan baktériumokból állhatnak, amelyek súlyos betegségeket okozhatnak.


4. Használjon antibakteriális törlőt a ház felületeinek tisztításához. Ezek egyszerűek, könnyen kezelhetők és megfizethetőek. Alkoholos törlők is rendelkezésre állnak és hasznosak, de óvatosan használjon, mivel azok elszíneződhetnek bizonyos felületekre.


5. A kéz tisztításához használjon meleg vizet és szappant. A legjobb a rendszeres szappan, amely a bőrt jól tisztítja és gyorsan öblíti. Az elefántcsont szappan és a Dawn jó példák a szappanokra, amelyek nagyon tisztázzák a kezed. Vegyünk egy percet, és habzzuk meg a kezünket. Ha a kéz nagyon piszkos, akkor hasznos többször mosni, hogy a szennyeződéseket és a baktériumokat teljes mértékben eltávolítsák. Öblítse le alaposan meleg vízzel, és tiszta törülközővel szárítsa meg. Kerülje a nedves törölközőket, mert baktériumokat tartalmazhatnak, amelyek átjuthatnak a tiszta kezekre.


6. Jó alkalmanként megtisztítani a telefont, a számítógép billentyűzetét és az egeret. Használhat antibakteriális vagy alkoholos törlőt. Ez kiküszöböli a baktériumokat és baktériumokat. Óvatosan végezze el ezeket az elemeket. Vigyázzon, ne csepegtessen a folyadékot a telefonra vagy a billentyűzetre. Az alkoholos törlőkendők ehhez jól működnek, mert a folyadék gyorsan szárad, és kevésbé esélye a termék károsodására.


7. Evés előtt mosson kezet. Ha kint vagy, és nem tudja megmosni a kezét, próbálja meg valamilyen folyékony kéztisztítót használni, mielőtt élelmezése vagy étkezése megtörténne. Számos baktérium a kezünkből a szájon keresztül jut be a testbe. A kézmosás segít ezt megelőzni.


8. Az élelmiszerek kezelése előtt mindig mosson kezet, és ne felejtsen el jól főzni az ételekkel, hogy elkerülje a baktériumokat.


9. Ha meg kell érintenie a szemét, akkor csak tiszta szövetet használjon. Soha ne dörzsölje az ujját a szem sarkában, mert az átviszi a baktériumokat a szembe.


10. Fontolja meg az új tárgyak, ruhák, játékok és bármi más mosását, amelyek a gyermekeikkel érintkeznek. Ez különösen jó ötlet, ha nagyon kicsi gyermekeid vannak, mivel hajlamosak mindent a szájukba tenni. Elefántcsontos szappannal és vízzel történő gyors mosás csak egy percet vesz igénybe. A mosogatógépben történő gyors tisztítás szintén nagyon hasznos a baktériumok eltávolításában.


11. Használjon otthonában légtisztítót a baktériumok és irritáló anyagok eltávolításához a levegőből. Ez elősegíti a tiszta levegő belélegzését és egészségesebbé válását. A Hepa szűrővel vagy UV-fénnyel ellátott légtisztítók működnek a legjobban a levegőben lévő baktériumok eltávolításához. Az ózongeneráló légtisztítók hatékonyan eltávolítják a baktériumokat, ám az ózon használatát kerülni kell, mivel az elpusztítja a tüdőszövetét. Megállapítást nyert, hogy az ózontermelő légtisztítók hosszú távú használata gyengíti az immunrendszert és betegségeket okoz.


12. Köhögés és tüsszentés szövetekbe, ha lehetséges, hogy megakadályozzák a levegőben levő baktériumok terjedését. Kerülje el a légzést is, ahol mások tüsszögnek vagy köhögnek, mivel a baktériumok így kerülnek ki a szájból és a levegőbe. Ez megóvhatja a levegőn lévő baktériumok belélegzésétől, amely betegséggel megfertőzheti Önt.


13. Ne érintse meg a nyilvános felületeket, például a fizetett telefonokat, a fürdőszobai ajtó fogantyúkat, a mozgólépcső korlátokat stb. Ne felejtse el, hogy azok a felületek, amelyeket gyakran nagyszámú ember érint, millió millió baktériumot és baktériumot tartalmaz. Kerülje az érintkezést ezekkel a felületekkel, amikor csak lehetséges, és ha ez nem lehetséges, mosson kezet vagy mosson kezet a nyilvános felülettel való érintkezés után.


14. Ha nincs otthonában, akkor hasznos mosni a kezét a mellékhelyiség használata előtt és után. Ez megakadályozza a baktériumok lehetséges átjutását a kezéből a testéhez.


15. Az is nagyon fontos, hogy szex előtt mosson kezet. Ez egy egészséges módszer a baktériumok és baktériumok elterjedésének megakadályozására a test intim területein, valamint az érzékeny reproduktív rendszerre.


A baktériumok az élet tényei. Nem félni, de proaktívan kell beszélni. Az emberi immunrendszer fel van készülve a legtöbb baktérium kezelésére és leküzdésére, de mindig van értelme a testünknek egészséges állapotban maradni, a baktériumok terjedésének megakadályozása révén.

Video Utasításokat: Új fertőtlenítő rendszert vezettek be a MÁV Kórházban 2019.10.09. (Április 2024).