A sütőtök nem csak süteményekhez, pudingokhoz és sütikhez készült. Színt, ízt és nedvességet ad a kenyérhez, és ezekhez is Tök kenyér tálak sem kivétel. Ez a kenyér nem édes kenyér (mint ahogyan a legjobban ismerik a gyors kenyeret), és két rendes kenyérsütőben is süthető; Amit nem esznek, amíg a kenyér forró, zsákokban tárolva több napig jól megőrzi, és mesés pirítóst készít.
””
Ha a tésztát kenyértartókba készíti (az ábrán), akkor érdemes levest vagy pörkölt töltve azokat ugyanabban a napon, amikor sütik, tálalni, mivel zsákokban tárolás közben megpuhulnak.

Noha nehéznek és időigényesnek tűnnek, az automatikus kenyérsütő megteszi a tészta előállításának munkáját. A sütőtök könnyen gömbökké formázható, X-et vágnak a golyó közepére, és egy szár lemerül az X belsejébe. Borotva vagy éles kés készíti a bordákat.

Ezek az aranyos tök kenyértartók kiválóan alkalmasak a Halloween BOO-fet számára, de a teljes tökidőszakra is alkalmasak, egészen az új évig.

6 kenyér tál

1 csésze víz
1/4 csésze száraz tej
1 csésze konzerv tök
1 teáskanál só
2 evőkanál vaj
3 csésze teljes kiőrlésű liszt
1 1 / 2–2 csésze általános célú liszt
1 evőkanál élesztő
  1. Helyezze az összetevőket az automatikus kenyérsütő serpenyőjében megadott sorrendbe.

  2. Állítsa a gépet a tészta ciklusra és hagyja futni 5 percig; ellenőrizze, hogy van-e elég folyadék (ha még nem ad hozzá) vagy liszt (ha szükséges, adjon hozzá még) a puha tésztához.

  3. A ciklus befejezésekor ossza meg a tésztát hat darabra, és vágja le mindegyikből kb. 1x1 "darabot.

  4. Tekerje a nagyobb darabokat golyókká.

  5. A kis darabokat hengerekre formázza, hogy a szár kialakuljon.

  6. Egy éles késsel készítsen X-et minden golyó tetejére a közepén.

  7. Nyomja meg az X nyitót, és helyezze be a hengert, kissé lenyomva, hogy hasonlítson a tök szárára.

  8. Helyezze mindegyik sütőtök 2 pergamentel bélelt sütőlapra, ahol sok hely van a felkeléshez.

  9. Amikor a sütőtök megemelkedett, használjon borotvát vagy nagyon éles kést, hogy mindegyik megmutassa a sütőtök bordáit.

  10. Melegítsük a sütőt 400 ° C-ra.

  11. Ha a sütő meleg, permetezzen vagy kefével mossa meg a tököt vízzel, és azonnal helyezze a sütőbe (ez gőzt hoz létre, és a kéreg ropogósá válik)

  12. Süssük, amíg aranybarna, 20-25 percig.

  13. Hűtsük le alaposan a hűtőszekrényekön.

  14. Használatához vágja le minden kenyér tálának felső részét, és ütögesse ki a közepét; töltsön forró levesgel és azonnal tálalja.

Mennyiség adagonként
Kalória 397 Kalória a zsír 49-ből
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 12% Fehérje 14% Szénhidrát. 74%

Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 5 g
Telített zsír 3 g
11 mg koleszterin
460 mg nátrium
Összes szénhidrát 73 g
Élelmi rost 10 g
Cukor 0 g
Fehérje 14 g

A-vitamin 185% C-vitamin 3% kalcium 0% vas 18%



Video Utasításokat: Vegán banánkenyér recept | Nosalty (Szeptember 2021).