A kapcsolat véget ér - kezdődik a gyógyulás
Amikor egy kapcsolat rosszul fejeződik be, néha nehéz elképzelni, hogy valóban létezett-e, és gyakran azon tűnődsz, vajon tudta-e valaha azt a személyt, akivel kapcsolatban állt ebben a kapcsolatban. Az agyad újra és újra átmész a részleteken és a tényeken, és megpróbálja megérteni, mi történt és hogyan kezdje meg a gyógyulást. Néha segít a gyógyulási folyamatnak, hogy az érzéseit szavakba tegye.

Vannak, akik búcsúlevelet, listát vagy verset, vagy akár dalt írnak, és nagyon hasznosnak találják az érzelmeik kezelését egy ex partnerrel vagy ex barátommal történt felbomlás után. Az ön érzésének szellőztetése nagyon terápiás lehet, és segít mélyedő érzelmek mögött hagyásában.

Bizonyos értelemben elősegíti az utolsó szó megszerzését, anélkül, hogy a másik ember még valaha is tudta volna, hogy te tettél. Íme egy példa:

TE…

Összetörted a szívem. Nem érdekelted.
Hazudtál nekem. Nem voltál tisztességes.
Elrejtette a tényeket. Ön csalás.
Elkerültél. Ön álarcos. Megpróbáltad Istenet játszani.
Ön kifogásokat tett. Tetszett, hogy úgy teszel, mintha.
Ön elrejti magát. Azt mondod, hogy a barátom vagy.
Azt mondod, hogy szeretsz. Te mások fölém helyezted.
Van egy hátsó indítéka. Mindent elrejt, amit csinál.
Soha nem létezett. Te vagy az a személy, akit soha nem ismertem.
Ön illúzió vagy. Ön egy képzeletbeli tévedés.
Soha nem létezett. Ön irreális és nem jegyzett.
Te vagy a nagy színész - Te a valóság hajlítója,
Csak egy távoli emlékezet - sajnálható, felejthető -
TE…

Kate Woods

A felbomlás általában nem könnyű, de az élet minden tapasztalata megtaníthat nekünk valamit, ha túljut a sérüléseken, és jól átnézi a helyzetet, és felteszi a kérdést magadtól: mit tanultam ebből a tapasztalatból? Vagy mit tanultam magamról ebből a kapcsolatból? Fontolja meg azokat a dolgokat, amelyek a leginkább zavaróak, és reálisan gondolkodjon azon, hogy valószínűleg jobban kezeltétek-e őket, vagy ha megfelelően kezeltétek őket, de ketten csak összeegyeztethetetlenek voltak. A kapcsolatok és az emberek jönnek és mennek az életben. Nem mindennek a célja; nem minden kapcsolat mérkőzés; de el lehet venni és el kell távolítania magával valamit az élet minden tapasztalatától és a kapcsolatoktól. Mi az? Meg kell tanulnia valamit a magadról, és arra kell használnia, hogy erősebb, jobb, kiegyensúlyozottabbá váljon, és gyógyuljon, és továbblépjen az életében.

Ezután megpróbálhatja rájönni, mennyire hihetetlen ember vagy, vagy mennyire hihetetlenné válhat, és írjon magadnak egy kis feljegyzést, mint ez a kis üzenet, amit én írtam.

TE…

TE, hihetetlen te,
Sikerülhet minden, amit csinálsz,
Erős lehet,
Te tartozhattok,
A világnak, amelyet maga hoz létre,
Csodálatos, hihetetlen te ...

Kate Woods

Legközelebbig legyen meleg szíve, de légy hideg! Légy boldog, légy jól és légy a legjobb, amilyen lehet!

Üdvözlettel,


Kate Woods
Szeretnék inspirálni
Signature Rose

Természetesen az ezen a weboldalon bemutatott vagy online cikkekben vagy fórumokban található információkra soha nem szabad hivatkozni a problémamegoldáshoz szükséges szakmai konzultáció helyett.

Keresse meg Kate Woods-ot a Facebookon

Kövess engem a Twitteren @katewoodsonline


Video Utasításokat: 5 tipikus nárcisztikus stratégia a válás, szakítás, elhagyás feldolgozására (Március 2024).