Tippek a latin tánc tanulásához
Zenét hallgatni.

A világ minden társadalmi táncát a zene ihlette, amely az embereket mozgatni akarta, és a zene a tánc egyik aspektusaként említi a zenét, amely annyira izgalmas. A legélvezetesebb táncosok annyira megismerik a zenét, hogy képesek a testükkel kifejezni. Még az elején is elengedhetetlen a ritmus megismerése. A ritmus az a közös nyelv, amely lehetővé teszi, hogy partnered együtt kommunikáljanak és táncoljanak.

A legjobb módja annak, hogy táncolva érezzük a zenét, ha ilyen gyakran hallgatunk ilyen zenét. Szerezzen táncolható CD-t oktatójától, a könyvesbolttól vagy online, és hallgassa meg azt autójában, otthon és edzés közben. A zene bejuttatásának nagyszerű módja az, hogy a tánc alapvető lépéseit otthon zenéjéig gyakorolja. Sétáljon körül a helyiségben ütés nélkül minták vagy mozdulatok nélkül. Ha ezt elég gyakran gyakorolja, akkor jobban meg fogja érezni a zenét, amikor táncol, és sokkal gyorsabban eljuthat összetettebb mozdulatokhoz, szinkronizációkhoz és fogalmakhoz.

Ne nézz le.

Természetes, hogy új tánc elsajátításakor látod a lábad. Ez azonban az egyik legnagyobb akadálya az izommemória tanulásának és fejlesztésének. A tánc nem a látásról szól, hanem az érzésről és az élvezésről. Fontos, hogy képes legyen érezni a test mozgásait, ahelyett, hogy csak a vizuális útmutatásokra támaszkodna. Valójában bármely társadalmi táncban haladó táncosok csukott szemmel számos mozdulatot és mintát vezethetnek és / vagy követhetnek.

Tehát hova helyezné a hangsúlyt, ha nem a lábadra? Először összpontosítson a lépések dinamikájára: érezze a zajló súlyváltozást, az irányváltásokat, a táncot alkotó mintákat. Másodszor, figyeljen arra, hogy a tánc alapmozgásaiban a partnerével milyen kapcsolat áll fenn, és hogy a férfi és a nő kiegészíti egymást lépéseivel. Harmadszor, hallgassa meg a zenét, és érezze, hogyan fejezi ki magát a testében. És végül, ez a táncod! Hagyja, hogy az elméd a tánc közben járjon oda, ahova fog. Vegye figyelembe mindent arról, hogy hogyan érzi magát, hogyan érezte a partnerét, hogyan érzi magát a zene. Mindenki talál valami mást a táncban; a legfontosabb dolog az, hogy teljes mértékben megtapasztalja bármilyen formában.

Tánc különböző emberekkel.

Ha házastárssal vagy barátjával táncolsz, akkor kísértés táncolni csak ezzel a személlyel. Bizonyos fokú biztonság van abban, ha táncolsz valakivel, akit ismersz és jól érzel magad. A legjobb azonban sok különböző emberrel táncolni, különösen akkor, ha éppen most kezd el a táncot tanulni. Mindenki eltérően vezet és követi, és másokkal táncolva megmutatja a partnerrel való kommunikáció és a zene értelmezésének különféle módjait. Az emberek gyakran megszoknak bizonyos partnereket, és "jeleket" kezdnek kifejteni, amelyek azt mondják a másiknak, hogy mikor kell vezetni vagy követni egy bizonyos lépést. A különböző emberekkel történő tánc arra készteti Önt, hogy valóban érezze a vezetést vagy kövesse és vegyen részt egy beszélgetésben.

A kezdőket gyakran attól tartják, hogy valakivel táncolnak, aki vagy nagyon bizonytalan a lépéseiben vagy a zenében, vagy azzal, aki sokkal fejlettebb, mint ők. Ez a két helyzet azonban olyan tanulási lehetőség, amelyet nem fog megtudni, ha csak egy emberrel táncol. Tánc valakivel, melyet „unalmasnak” tarthat, kiváló alkalom arra, hogy gyakorolja technikáját, összpontosítson a zenére és megtanulja, hogyan lehet érzékeny vezető vagy követő. A nagyon fejlett emberekkel való tánc viszont nagyszerű lehetőséget kínál a ritmus megtartására, függetlenül attól, hogy milyen mozdulatokat végez, a technikára és a kapcsolatra összpontosítva, amely lehetővé teszi a vezetést és / vagy a jó követést, és olyan mozdulatokat hajt végre, amelyeket nem tud megtenni a szokásos partnerével. Összpontosítson az egyes táncokra, mint a partnerével és a zenével folytatott beszélgetésre, és mindegyik táncot tegye lehetővé a tanuláshoz.

Pihenj és élvezd!

Egyszer olvastam, hogy két tulajdonság különbözteti meg az igazán élvezetes táncosokat a csomag többi részétől: a muzikalitás és a kapcsolat. Ösztönző tudni, hogy függetlenül a repertoárjában szereplő mozdulatok számától, élvezheti a táncot bárkivel, ha figyelmes és érzékeny partnerre és a zenére. És természetesen akkor élvezheti partnerét, ha abban a pillanatban tartózkodik és elnyeli az adott táncot az adott emberrel az adott zenéhez. Tehát pihenjen és élvezze!


MEGJEGYZÉS: Ezt a cikket eredetileg a Joy in Motion februári számában tették közzé, amely a társadalmi tánc ünneplésére és feltárására szentelt havi elektronikus hírlevél. A hírlevél megszerzéséhez vagy a weboldal felkereséséhez kattintson az alábbi linkekre.

Video Utasításokat: Tánclépések kezdőknek | Ábrahám Viktor - tánciskola (Március 2024).