Vödörlisták és testkép

• Lehet 19, 2024

150 tétel van a vödörlistámban. Az egyszerű tárgyaktól kezdve, például az összes TED-beszélgetés meghallgatásától kezdve az extravagánsokig terjednek, például Párizsba és Londonba. Néhányan arra gondolok, hogy kibővítsem a véleményem, mint például a MENSA tesztje, míg mások egyszerűen csak a szórakozásról szólnak.

Annyira hiszek abban, hogy álmaidat élsz (és elvégre ennyi is, ami valójában egy vödörlista), hogy még egy weboldalom is van a barátaim számára, ahol havi eseményeket tervezünk.

Szóval miért írok a vödörlistákról egy testképet szentelő webhelyen? Hogyan összefonódik ez a két fogalom?

Mindkettő büszkeségről szól, és önmagunk iránti büszkeség javítja önértékelésünket.

Minden alkalommal, amikor egy célt elérünk, lendületet kapunk önmagunkkal kapcsolatos gondolatainkban. Kezdjük rájönni, hogy talán nem annyira vesztesek vagyunk, mint gondoltuk.

Aztán kimegyünk és újabb elemet csinálunk a listánkon, önértékelésünk még tovább növekszik. Minél jobb az önértékelésünk, annál jobb a testünk képe.

Tehát mi a helyzet a saját vödörlista létrehozásával? A legegyszerűbb módja annak, hogy egyszerűen felsorolja az összes dolgot, amit valaha is szeretett volna, mindent, ami érdekelte, mindazt, amit mondott: „Egy nap megteszem ...”. Ezután állítson be SMART (konkrét, mérhető, elérhető, realisztikus, időszerű) célokat arra vonatkozóan, hogy miként kezdje el átkelni az elemeket a listájáról.

Egy másik módszer annak elképzelése, hogy élete végén áll. Gondoljon azon dolgokra, amelyeket nem akar megbánni. Lehet, hogy ez a lista nem lesz annyira kalandos, mint egy nagy álmok listája, ám ez sokkal kifizetődőbb lehet.

Ha szüksége van valamilyen inspirációra, számos olyan webhely található, amelyek nemcsak azt mutatják, amit mások csinálnak, hanem lehetővé teszik, hogy nyomon kövesse az előrehaladást online. Mindenhol vannak ötletek. Miközben TV-t néz, vagy szörfözik az interneten, jegyzeteket készíthet azokról a helyekről, amelyek elképesztik a képzeletét. Előfordulhat, hogy valaki a trapézon látja, csak hogy rájöjjön, hogy ezt valaha is meg akartad csinálni. Legyen nyitott minden ötletet illetően.

Hívja meg barátaidat, hogy csatlakozzanak hozzád. Néhány vödörcikk-lista félelmetes. Én személy szerint ezt tapasztaltam, amikor úgy döntöttem, hogy égbúvárkodni akarok. Miközben elmentem volna egyedül, végül körülbelül 20 barátom jött velem. Csak körülbelül a fele ment tovább, hogy kiugrjon a repülőgépről, a többi csak támogatni kívánt minket. Míg a szél túl magas volt ahhoz, hogy aznap felugrhassunk, jó időt töltöttünk.

Az álmaink fontosak. Lelkünkből beszélnek hozzánk. Céljaink és álmaink megvalósítása jobban érezzük magunkat. Szellemileg táplálnak bennünket és segítenek bennünket annak felismerésében, milyen csodálatos életünk lehet.

Video Utasításokat: A4TECH PK-910H Webkamera - UNBOXING és TESZT! (Lehet 2024).