Méregtelenítő fürdő illóolajokkal

• Április 30, 2024

Minden nap különféle méreganyagoknak tesszük ki testünket. Az ételtől egészen az általunk használt háztartási cikkekig, az általunk választott életmódválasztáshoz vezető autókig, toxinok megtalálhatók és idővel betegségeket okozhatnak.

Ezért fontos a rendszeres méregtelenítés. A folyamat megszabadul e test „szennyező anyagaitól”, tiszta és nyugodt érzetet hagyva nekünk.

Valójában az elme számára előnyös a méregtelenítés is. Tehát, ha úgy gondolja, hogy a jelenlegi gondolkodásmódod nem fogja Önt a párt életében szavazni, vagy talán az utóbbi időben kissé letargikusnak érzi magát, a méregtelenítés megadhatja a visszatéréshez szükséges lendületet.

Illóolajok használata a kád pihenéséhez

Rengeteg módon lehet méregteleníteni, és ezek többsége nem teszi szükségessé, hogy egy hangulatos gyógyfürdőben tartózkodjon valahol Thaiföldön (ez mégis fantasztikus lenne). Néhány jó öreg divat kapcsolattal és kedvenc illóolajával a saját fürdőszobája lehet a megfelelő hely.

A méregtelenítő fürdő nagyon egyszerű. Először győződjön meg arról, hogy van legalább egy órája a kádban való eltöltéséhez. Ezután válasszuk ki azt az üveget, amely megfelel az Ön igényeihez vagy céljainak. Kombinálhatja az olajokat is, és megnézheti, mi működik a legjobban. Tanuljon néhány aromaterápiát. A citromfű például pihentető, és tökéletesen belekeveredik a rózsa vagy a levendula.

Töltse fel a kádot forró vízzel, de engedje be, hogy az Ön számára továbbra is megfelelő hőmérsékleten legyen. Adjon hozzá hideg vizet, ha túl meleg lesz. A standard fürdő csupán néhány csepp illóolajat igényel.

Az egészséges felnőttek körülbelül hét csepp, míg négy vagy kevesebb csepp általában elegendő a gyermekek, az idősek és az egészségügyi problémákkal küzdő emberek számára.

Ellenálljon a túlzott igénynek, mivel az illóolajok, bár teljesen természetes forrásokból, például citromfűből származnak, hatásosak lehetnek. Valójában azt javasoljuk, hogy hígítsa hordozóolajban, vagy keverje kevés mennyiségű samponnal, különösen, ha érzékeny bőrrel rendelkezik.

Ha hozzáad egy 1-2 csésze Epsom-sót, újabb-két csészét szódabikarbónát és egy evőkanál őrölt gyömbért, az oldat hatékonyabbá válik.

Ezek a kerti és konyhai emberek olcsók, mégis nagyon hatékonyak a toxinok öblítésében, a magnézium feltöltésében és a bőr lágyításában. Jól működnek az illóolajokkal is, mivel intenzívebb méregtelenítő fürdőt biztosítanak.

Áztassa legalább fél órán keresztül, majd óvatosan szálljon ki a kádból. Az epsom-sók és az olajok csúszósá teszik a kádot, és továbbra is álmodozó, nyugodt módban lehet, mivel a legtöbb természetes olaj, például a narancs, a citromfű és a pacsuli nyugtató.

Állítsa be a méregtelenítést a méregtelenítő fürdőjéhez

Ha kellemesebb méregtelenítő fürdőt szeretne, állítsa be a hangulatot. Használjon illatos gyertyákat a fény bekapcsolása helyett.

Hallgassa meg a puha zenét. Tisztítsa meg a gondolatait minden stresszes gondolattól. Ha ezt hetente kétszer vagy háromszor hajtja végre, csodákat hozhat a nehéz helyzetben lévő test, az elme és a szellem számára.

Legyen óvatos, mivel ez nem mindenkinek ajánlott. A terhes nőknek, valamint azoknak, akik cukorbetegségben, magas vérnyomásban és szívbetegségben szenvednek, először orvosuk bólintást kell kapniuk.

Az is jó lépés, ha az aromaterápiás szakértőtől további információt kér az olajtulajdonságokról.


Az élet soha nem érezte annyira édesen!


Juliette honlapja

//www.nyrajuskincare.com

Video Utasításokat: Dr. Horváth Györgyi: Mire jók az illatok? – Növényi illóolajok szerepe légúti megbetegedések esetén (Április 2024).