Újévi fogadalom

• Lehet 19, 2024

Szeretnék minden olvasómnak nagyon boldog új évet kívánni! Minden év végén visszatekintve tekintünk a múltunkra. Miután visszatekintünk az elmúlt évre, elkezdhetjük várakozással várni az új évet. Az az érzés, hogy tudom, hogy egy év közeledik és egy új év érkezik. Személy szerint én nem vagyok az, aki különböző újévi határozatokat hozna. Úgy gondolom, hogy ezáltal valójában az egyén ellen működhet. Tanúja voltam másoknak, akik számos újévi határozatot hoztak; az új év folyamán viszont meglehetősen nehéz lehet életük bizonyos területeinek megváltoztatása. Ezután ezeket az egyéneket elégtelenség vagy kudarc érzése hagyja.

Hiszek az újévi állásfoglalások lényegében, abban, hogy ez az újdonság érzése. Ez olyasmi, ami alapvetően a tiszta palara hasonlít. Mindegyik, amely az elmúlt évben a lapon található, törölhető, majd frissességgel és újdonsággal tölthető meg. Véleményem szerint teljesen lehetséges, hogy az egyén életének egyik aspektusára összpontosítson, és egész évben dolgozzon annak megváltoztatásában. Nem hiszem, hogy megváltoztathatnánk életünket egyik napról a másikra. Meghatározásra, ellenálló képességre és kitartásra van szükség. Ez is bátorságot igényel. Az egyik területre való összpontosítás a változás megkísérlése érdekében minden bizonnyal praktikusabb és megvalósíthatóbb.

Azok számára, akik elviselték a gyermekbántalmazást, ideje lehet a múlt titkainak felszabadítása terápián keresztül vagy egy támogató személy erős fülének. Ön dönti el, hogy mi az Ön érdeke. Az is dönti el, hogy mely területre kíván összpontosítani a változásokra. Arra bátorítom az összes olvasómat, hogy gyermekekkel való visszaélések túlélői, folytassák a naplót. Írjon minden nap öt percig vagy egy óráig. Beállítja azt a tempót, amelyben leginkább jól érzi magát. A naplózás az egyén számára érzi a teljesítményt.

Az új év reményt és ígéretet hoz. Ez egy esély arra, hogy elengedjük azokat a dolgokat az életünkben, amelyeknek úgy érezzük, hogy már nem a legjobb érdekünk. Ez egy esély arra is, hogy üdvözöljük azokat a dolgokat, amelyekre magántulajdonban vágyunk. Csak ön tudja, mint egyén, milyen dolgokat választott. Azt tanácsolom, hogy tegye meg azt, ami a legjobb az Ön számára. Előfordulhat, hogy mi működik valaki másnak, nem működik érted. Amikor az új év közeledik és a régi év telik el, megkönnyebbültség érzés. Mindenkinek azonos esélye van. Ismét kívánok mindenkinek boldog új évet!

Video Utasításokat: Újévi fogadalom helyett célokat tűzz ki I Motiváció 2020-ra (Lehet 2024).