A megfelelő egészségügyi szakember kiválasztása
Gyakran előfordul, hogy az éves fizikai, mammogram vagy nőgyógyászati ​​látogatásom mellett más orvoshoz kell fordulnom. Néha meglep, amikor azt hallom, hogy néhány nő évek óta nem járt orvosnál! És még lenyűgözőbb az a tény, hogy a negyvenes éveikben sokan még soha sem voltak mammogrammal. És az utolsó nőgyógyászati ​​látogatása a terhesség és a gyermek születése alatt és után történt.

Ugyanakkor a nekem megfelelő orvos megtalálásával kapcsolatos tapasztalataim után sok nővel kapcsolatba léphetek, akik csak nem érzik magukat jól a jelenlegi egészségügyi szakemberekkel. Vagy akiknek nehézségeik vannak a megfelelő orvos és az orvosi ellátásuk felkutatásával.

Ez továbbra is hatalmas probléma az afro-amerikai közösségben, amikor orvoshoz látogat, vagy rendszeresen fizikál; nem beszélve a mell- és nőgyógyászati ​​látogatásokról. A probléma mellett a megfelelő orvos megtalálásának folyamatos csalódása van.

Amikor először költöztem új városomba, az egyik dolog, amiben biztosak voltam, az volt, hogy orvoshoz fordulok, amelyben jól érzem magam. Néhány családtag beterjesztése alapján, és azzal, hogy elfogadtam a fajta biztosításomat, egy nagyszerű referenciákkal rendelkező és tiszta nyilvántartási gyakorlattal bíró orvos láthatott. Munkatársai, valamint a többi orvos és az orvos asszisztensei mindig profiak voltak, hozzászoktak és segítették az esetleges aggodalmaimat.

Amit azonban sokan nem értünk - különösen nőként - az, hogy orvosunk iránti igényeink megváltozhatnak, csakúgy, mint a testünk az évek során. És képesnek kell lennünk olyan orvos megtalálására, amely megfelel a jelenlegi igényeinknek, és talán még egy olyan területre szakosodott, amelyre szükségünk van.

Sokszor folytatjuk az egészségügyi szakemberekkel folytatott munkáját a lojalitás, ismerete és kényelmi képessége miatt. Ennek a gondolkodásmódnak az eredményeként sokan kijátszottak vagy hiányoztak bizonyos orvosi kezelésekről vagy diagnózisokról, amelyeket megfelelő időben meg lehetett volna akadályozni vagy elkapni.

Tényleg rendben van az egészségügyi szakemberek megváltoztatása. Az Ön első hűsége és prioritása önmaga. Bízz bennem; orvosa biztosítja, hogy meglátja, ki a legmegfelelőbb számukra. Akkor miért nem tennéd?

Az évek során az egészségügyi szakemberek és a magam közötti dinamika drasztikusan megváltozott. Követnék az ő utasításait, de azt is tudtam, hogy valami más zajlik bennem. Ismerem a testem. Tudom, mit csinálok naponta. Az orvos úgy kezdett bánni velem, mintha nem követtem volna az utasításait. De én voltam! És kiderült, hogy nem erre a kezelésre volt szüksége. Ez csak súlyosbította azt, amit átmentem, mentális kínot okozva.

Hölgyeim, értsd meg a testedet. Annyira be kell hangolódnia a saját testéhez, hogy azonnal tudja, mikor van valami nincs rendben. Azt is tudni fogja, mikor érkezik ideje orvoshoz fordulni, aki időbe telik, hogy meghallgassa aggodalmait.

Különböző okokból, miközben nőként vigyázunk mindenki másra, gyakran az utolsónak tartjuk magunkat. Ilyen a helyzet a táplálkozókkal. Biztos akar lenni abban, hogy a körülöttetek jól vannak, akkor a saját igényeinek megfelelni fog. Ennek problémája az; hogy soha nem fog elkerülni magát. Mielőtt tudnád, évek telt el, mielőtt valójában fizikai voltad. Elkezdi öndiagnosztizálni és kezelni magát - elhalasztja a holnap azért, amit ma kellene tenni.

Itt az ideje, hogy vállalja az egészségét. Ideje proaktívan reagálni mentális és fizikai jólétére; egészségügyi szakember kiválasztása; és lépést tartson azzal, amit meg kell tennie a testében annak biztosítása érdekében, hogy mindenki körül álljon, hogy továbbra is segítsen az embereinek, akiket szeretsz és akiket ápol.

Egyéves keresés után megtaláltam a megfelelő egészségügyi szakembert, amely tökéletesen megfelel az igényeimnek. És ki segítette a megfelelő lépéseket a hosszú és egészséges élet biztosításában.

Video Utasításokat: Why everything you know about autism is wrong | Jac den Houting | TEDxMacquarieUniversity (Lehet 2024).