Hogyan készítsünk vízvarázslatot az aromaterápia segítségével

• Lehet 7, 2024

Hogyan lehet megtalálni a békét egy kissé elfoglalt és stresszes nap után? Ha valami olyan vagy, mint én, az aromaterápiával vízvarázslatot hoz létre, és belemerül az illóolajokkal töltött pihentető víz kádjába, amely lehetővé teszi, hogy hosszú sóhajjal elengedj.

A fürdés fizikai előnyei jól dokumentáltak. Tudta, hogy egy időben a fürdés volt az első számú orvos, aki szinte minden betegség kezelésére felírt gyógyszert?

Bizonyos tengerparti gyógyfürdőkben a betegeknek azt mondják, hogy "vigyék a vizekbe". Míg ezek a vizek gyakran maga a tenger volt, ez olyan gyógyfürdő-kádokra is utalt, amelyek varázslatos italokkal rendelkeztek, sókat, gyógynövényeket és illóolajokat tartalmaztak.

A fürdés kulcsszerepet játszik a test méregtelenítésében és a nem kívánt elemek öblítésében, ugyanakkor fontos szerepet játszik a test táplálásában és táplálásában. A bőröd a test legnagyobb szerve, és vezetékként működik közted és a külseje között. Tehát bármi is, amit a bőrére tesz, gyorsan felszívódik a véráramba, és az egész testben kering.

Vízvarázslat készítése aromaterápiával a stressz enyhítésére

A stresszt az élet sokféle egyensúlytalansága okozhatja ... a munkád, a feszült kapcsolatok, a betegség és a pénzügyek, vagy ezek hiánya. Valami olyan egyszerű, mintha be kellene tartanunk egy prezentációt, valójában megbetegedhetnek benned.

Tehát annak érdekében, hogy megnyugtassa magát és megtalálja az egyensúlyt, javasolom egy kellemes fürdőt. Ha keres egy jó receptet Stresszoldó, itt van egy javaslat: Vigyázat - Ne használja ezt a fürdőt, ha asztmás vagy terhes. Egyszerűen adhat hozzá 2 csepp levendula illóolajat fürdővízéhez, és pihentető környezetet teremt a stressz enyhítésére.

3 csepp bergamott illóolaj
2 csepp clary zsálya illóolaj
2 csepp szantálfa illóolaj
2 csepp neroli illóolaj
2 csepp levendula illóolaj

Azt javaslom, hogy adjunk hozzá ezeket a cseppeket egy vivőolajhoz, mondjuk 2 uncia Jojoba olaj. Ezután adjon hozzá 3-4 csepp készített keveréket fürdővízéhez. Ne feledje továbbá, hogy a legkényelmesebb fürdőket meleg, Nem forró víz. A forró víz sokkolni fogja a rendszert, míg a meleg víz nyugalmat hoz a testén, ezáltal növeli a keringését és pihenteti az izmait.

Így ...

A következő alkalommal, amikor túlterheltek, stresszbe kerülnek, vagy egyszerűen csak szeretnének egy kellemes otthoni gyógyfürdő-pihenést nyújtani magadhoz, forduljanak a fürdőkádhoz és az illóolajokhoz. Készítsen vízmágust magaddal aromás keverékekkel, hogy az élet és az illat a gyógyfürdőben visszatérjen.


Az élet soha nem érezte annyira édesen!

Juliette honlapja

//www.nyrajuskincare.com

Video Utasításokat: A legjobb gyógynövények a stressz legyőzésére - HillVital (Lehet 2024).