Ides márciusi alacsony szénhidráttartalmú menü

• Lehet 6, 2024

Óvakodj a március Ides-től! Julius Cézárt így figyelmeztették - de figyelmen kívül hagyta a figyelmeztetést és meggyilkolták a szenátusban. Van ünnepe ünneplésre! Még Cleopatra másolatát is bérelheti, és dicsőséges műszaki színben nézheti meg az egész történetet.

Saláta olajjal és ecettel
A klasszikus olasz bármilyen étkezéshez indul - egy finom saláta friss olajjal és ecettel, egészséges és ízletes.

Padlizsán pizza recept
Az alacsony szénhidráttartalmú diéták gyakran hiányzik a pizza ízéről. Ez a padlizsán verzió öntettel, de teljesen finom! Bármikor hozzáadhat mártást vagy paradicsomszeletet, ha szeretné!

Olasz borjú Parmigiano szelet recept
Az olasz ételek többségében a tészta található, amit el kell kerülni az alacsony szénhidráttartalmú étrend esetén. Az olasz borjúhús Parmigiano-szelet egészséges változata azonban nagyon finom és kiválóan alkalmas alacsony szénhidráttartalmú diétákra!

Vörösbor
A vörösborról kimutatták, hogy meghosszabbítja az életet, visszatartja a rákot és a szívbetegségeket, valamint számos más egészségügyi előnnyel jár. Szerencsére ez tökéletes kiegészítője az Atkins, South Beach és más alacsony szénhidráttartalmú diétaterveknek!



Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára

Video Utasításokat: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU (Lehet 2024).