Azonnali Pot Butternut Squash leves

• Lehet 18, 2024

Ha egy díszes ünnepi vacsorát tervez karácsonyra vagy újévre (vagy bármikor köztük), valószínűleg showstopper levest keres a leveskurzusra. A környéken egy nagyon népszerű étterem, a Kék Citrom neve, és mindenki ragaszkodik hihetetlen Butternut Squash leveséhez. Számos recept található az interneten, amelyek állítása szerint azonosak a Blue Lemon Butternut Squash levesével, és ezek közül néhányat kombináltam, hogy úgy gondolom, hogy nagyon közel áll. A könnyebb megkönnyítés érdekében a receptomat adaptáltam az azonnali edényhez, mivel ez gyorsabb és könnyebb, mint a tűzhelyen főzni. Azonnali Pot Butternut Squash leves most az egyik kedvenc levesem. Előkészíthető és fagyasztható; Hozzáadom a felét és felét a leolvasztás után, és miközben felmelegítjük a vendégeim számára.

Ha siet, most megvásárolhatja a butternut tök darabokat az élelmiszerboltban, és bár egy kicsit drágább, nagy időmegtakarítást jelent. Díszítsük ezt a levest egy apróra vágott petrezselyemmel, és ha ilyen hajlamosak, néhány darab ropogós apróra vágott szalonnát. Ez a zamatos leves szinte bármilyen ünnepi menüvel elérhető, és lassú tűzhelyben melegen tartható, ha svédasztalos részeként szolgálják fel.

12 adag

1/4 csésze vaj
1 nagy hagyma, apróra vágva
2 Smith nagyi alma, fáradt, fúrt és apróra vágott
1 körte, fáradt, fúrott és apróra vágott
8 csésze butternut tököt, hámozva és 1 "darabokra vágva

1/2 csésze barna cukor
1 teáskanál őrölt szegfűbors
1 teáskanál fahéj
1 teáskanál kurkuma
1 teáskanál frissen reszelt szerecsendió
1 1 "négyzet alakú darab friss gyömbér
1 teáskanál só
1/2 teáskanál frissen őrölt fekete borsot
6 csésze csirkeleves

4 csésze fele és fél

1. Olvassa el a vajat a serpenyőbe beállított azonnali edény serpenyőjében.
2. Adjuk hozzá a hagymát, és hagyjuk főzni, amíg meglágyul.
3. Adja hozzá az alma-, körte- és butternut-tökdarabokat; keverjük, hogy beborítsuk a vajjal.
4. Adjuk hozzá a barna cukor, a szegfűbors, a fahéj, a kurkuma, a szerecsendió, a gyömbér, a só és a bors elegyét. keverjük addig, amíg jól nem keverjük össze, és adjuk hozzá a csirkelevest.
5. Fedje le az azonnali edényt, állítsa a szelepet tömítésre, és állítsa be az edényt 15 percig kézzel.
6. A ciklus befejezése után hagyja, hogy a nyomás természetesen engedje fel.
7. Helyezze a keveréket tételenként egy turmixgépbe, és keverje egyenletesen.
8. Melegítsük a levest, és keverjük össze a felét és a felét. Szolgál.
9. Megjegyzés: A leves fagyasztva egyszer fagyasztható; adjuk hozzá a felét és felét a felolvasztás után, amikor a levest felmelegítjük tálalás céljából.

Mennyiség adagonként
Kalória 265 Kalória a 127-es zsírból
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 48% Fehérje 7% Szénhidrát. 45%

Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 14 g
Telített zsír 8 g
40 mg koleszterin
1002 mg nátrium
Összes szénhidrát 30 g
Élelmi rost 2 g
Cukor 0 g
Fehérje 4 g

A-vitamin 156% C-vitamin 41% Kalcium 0% Vas 7%

Video Utasításokat: The Great Gildersleeve: Minding the Baby / Birdie Quits / Serviceman for Thanksgiving (Lehet 2024).