Időgazdálkodás és hatékony találkozók

• Lehet 10, 2024

A jó időgazdálkodás és a hatékony találkozók közvetlenül kapcsolódnak a sikerhez és a boldogsághoz mind a munka, mind a társadalmi életben. Ez az önfejlesztési cikk néhány tippet mutat be arról, hogyan lehet több időt nyerni egy kis oldalirányú gondolkodással és más megközelítés alkalmazásával.

Időgazdálkodás és hatékony találkozók
Hogyan befolyásolja ez az általános sikert és boldogságot?

A találkozók időd jelentős részét igénylik. A „találkozók” alatt nem csak a munkával kapcsolatos találkozókat értem, hanem az összes lehetséges találkozót - társadalmi, üzleti, családi stb. - A nap folyamán fordulnak elő, amely megszabadítja az időt. Az idő a legértékesebb eszköz, és soha nem állíthatja vissza az elveszített időt.

A kutatások kimutatták, hogy ha jártas az ébrenléti órák hatékony felhasználásában, akkor jobban sikeres a munka szempontjából és társadalmilag. Ennek fő oka az, hogy ha Ön kezeli az időt, beépítheti munka-, üzleti és / vagy társadalmi naplójába a váratlan dolgok kezelésének idejét. És a figyelemelterelések, megszakítások és váratlanul felbukkanó események válnak a legtöbb stresszt az életben.

Időgazdálkodás és hatékony találkozók
Valóban szükségesek?

Nem ritka, hogy az emberek pazarolja az értékes időt egy olyan találkozóra, amelyre soha nem volt szükség. Gondoljon alaposan, mielőtt vállalja, hogy személyesen találkozik valakivel. Meg lehet-e tartani a „találkozót” más módon is, például telefonon, Skype-on stb.?

Időgazdálkodás és hatékony találkozók
Szokatlan találkozási idők

Mennyire vagy későn lehet üléseket tartani? Ez tényleg attól függ, hogy kikel találkozol. Soha ne érveljen. Ha szeretsz napkeltekor vagy későn találkozni emberekkel, soha nem tudhatsz, mások is!

Mi a helyzet a kezdési és a befejezési idővel? Az óra kezdete és vége: pl. Nincs ülés 14: 00-15: 00 között, hanem 14: 20-15: 25-ig. A kutatások kimutatták, hogy ez arra készteti az embereket, hogy pontosan a megfelelő időben forduljanak elő (ha nem korábban). Biztosítania kell azonban azt, hogy valóban elindul és befejezi a megadott időpontokban, hogy megőrizze hitelességét.

Időgazdálkodás és hatékony találkozók
Nem hagyományos találkozóhelyek

Valóban meg kell találkoznia egy olyan hagyományos helyszínen, mint iroda? Fontolja meg a nyugodtabb és informálisabb találkozóhelyeket, például kávézók, játszóterek, bevásárlóközpontok, mozi vagy színház előcsarnokai stb.

Időgazdálkodás és hatékony találkozók
Gyakorlati lehetőségek - állni vagy ülni?

Tényleg le kell ülnie? A kutatások ismét megmutatták, hogy ha rövid és hatékony találkozót akar, akkor álljon fel. Meglehetősen praktikus rövid szellemes találkozók tartani irodákban, folyosókban stb.

Időgazdálkodás és hatékony találkozók
Találkozók az élet legfontosabb személyével

Fontos, hogy hetente (vagy naponta) tegyen félre időt ahhoz, hogy „találkozzon” életed legfontosabb személyével - ÖN. Kicsit bizarrnak tűnhet, ha úgy viselkedik, mint egy ügyfél, de valójában te vagy a legfontosabb ember, akivel foglalkozol. Tegyen félre védett időt olyan tevékenységek elvégzéséhez, amelyek közelebb hoznak ahhoz, amit az életben legjobban szeretne. Ez lehet pénz, családi idő, jobb egészség stb.

Amikor először próbálsz időt önmagának szentelni, rájössz, hogy más dolgok is belekapaszkodnak ebbe az időbe, de nagyon fontos, hogy ezt az időszakot szentelővé tegye. És nincs mentség, hogy nem engedheti meg magának az időt. Végül is mindig találsz időt a mosdóba menni. Tegye valódi prioritássá, mivel szüksége van erre a védett időre:

* Dolgokat elintézni
Csak te tudod, mit akarsz elérni ebben az életben. Fókuszáljon erre a célra, és jelöljön ki reggelt, délutánt vagy este a „ME” -t - hagyja, hogy bármi is akadályba kerüljön. Ez könnyen megszervezhetőnek tűnik, de a gyakorlatba helyezése meglehetősen nehéz. A elszántság és a kitartás azonban a végén mindig nyer.

* Az akkumulátorok újratöltése
Ez időt jelenthet a hobbi, szerettei, háziállatok és bármi más számára, ami valóban fontos az életében. Amit itt néz, azok a tevékenységek nyújtják a legnagyobb boldogságot.

* Megfelelő mennyiségű alvás
A megfelelő mennyiségű alvás az egyik legerősebb „gyógyszer”, amelyet ön magának adhat. A jó alvás javíthatja immunrendszerét, tisztább tudatot adhat, kreatívabbá és sokkal többré tehet. És teljes mértékben ellenőrizheti ezt. Megint a gyakorlatban való megvalósítás és a ragaszkodás lényege.

Időgazdálkodás és hatékony találkozók - Ötletek a fejlesztésről

A jó időgazdálkodás és az eredményes találkozók „magaddal” és másokkal közvetlenül kapcsolódnak a sikerhez és a boldogsághoz mind a munka, mind a társadalmi életben. A cikkben szereplő önfejlesztési tippek megmutatják, hogyan lehet több időt nyerni oldalirányú gondolkodással és más megközelítéssel.

Az idő manipulálásának új módszereinek megtanulásakor, ha felmerül valami váratlan esemény, képes megbirkózni vele a szokásos szorongás és stressz nélkül.Ezenkívül mindig van ideje magának (személyes növekedése és személyes fejlődése), és mindig van ideje arra, hogy közelebb vihesse munkája, üzleti és társadalmi céljai felé.

További cikkek megtekintéséhez keresse fel az alábbi "INGYENES önfejlesztési hírlevél" linket. A háttér, a szenvedélyek és azért, hogy miért írok ilyen cikkeket, részben lásd: Dr. JOY Madden

Video Utasításokat: Vállalkozásfejlesztés és értékrend | vállalkozás indítása és hatékony időgazdálkodás (Lehet 2024).