Anyukák és betegségek

• Április 29, 2024

Mindannyian ismerünk valakit vagy gyengítő betegséget tapasztaltunk magunknak. Akár krónikus hátfájás, akár a rák elleni küzdelem, az anya betegsége hatással van a családra. Noha hatalmas különbségek vannak a gyomorinfluenza és az életveszélyes betegség között (és nem hasonlítjuk össze a csata súlyosságát), a 100% -ban nem működőképes anya olyan anya, akinek egyensúlyban kell lennie a saját gondozásával. a családjával. A betegséggel küzdő anyák arra kényszerülnek, hogy maguk helyezzék magukat első helyre, vagy - legalábbis - tartózkodjanak a gyógyulás idejére.

A betegséget kezelő anyák mind részesülhetnek az alábbi javaslatokból:

Tegye a betegségét előtérbe.
Vagy inkább tedd az első helyre a gyógyulást. Ha beteg vagy, ne tolja el magát a képességein túl. Ezenkívül vegye le egy bevágást, és kevesebbet tegyen, mint amennyit képes. Rendben van (nincs anya bűntudat). Fontos, hogy a test megkapja a gyógyuláshoz szükséges többit.

Mondj igen és kérdezd.
A barátok és a család előre lép, hogy segítsen. Igen, mondjuk igen - minden alkalommal (kivéve, ha ez több gondot jelent - például amikor a barátok önként jelentkeznek vacsorára, de olyan ételt hoznak, amelyet a családja nem szereti - többször - a gond elfogadása miatt válik szükségessé). Kérjen segítséget, amikor szüksége van rá. Ritkán bosszant vagy okoz kellemetlenséget valakinek, amikor segítséget kér, és - valószínűleg - az emberek szívesen szívesen tesznek érted valamit. Előfordulhat még, hogy a gyermek iskolájából vagy környékéből származó ismerősök előrelépnek a segítségük vágyával.

Csökkentse az elvárásait.
Amikor majdnem két hónapig ágyban voltam, és súlyos ülőfájdalom volt, arra összpontosítottam, amit minden nap el kell végezni. Voltak olyan napok, amikor többet tudtam csinálni, és néhány napban kevesebbet kellett tennem. Gyerekeim felálltak (a férjem a hét folyamán nem volt államban) és segített a dolgok elkészítésében, de a szokásos rutinjaink nagy része enyhült. És amit rájöttem, az az, hogy tényleg nem számít. Kényszerültem a dolgok egyszerűsítésére, de ez is segített koncentrálni az igazán fontos dologra. Több pillanatot töltöttünk a kanapén fekve, olvasva, és kevesebb percet töltöttünk azzal, hogy minden reggel ágyakat készítsünk.

Vegyünk hivatkozásokat
Menj le az egyszerű útról. Ne habozzon, ha vacsorával etesse gyermekeit gabonafélékkel, hagyja, hogy nézzenek egy kicsit több TV-t, vagy halasztják a zuhanyokat egy éjszakára. Egyél papírlapokra, küldje el játékidőn, és hidegen mossa le az összes ruhaneműt. Bízzon az óvodában, hogy mossa ki a haját a zuhany alatt. Hagyja, hogy a harmadik osztályos tanító ugyanazt a nadrágot viselje az iskolába két napig egymás után. És hagyja az edényeket a mosogatóban.

Gondolj előre
Egyikünk sem szeretne hinni vagy gondolkodni azon a tényen, hogy megbetegedhetünk, de hasznos egy esetleges biztonsági terv elkészítése. Az anyák mindig szeretnek felkészülni, igaz? Tehát, győződjön meg arról, hogy készen áll azokra a „vészhelyzetekre”. Ha háztartásának futtatnia kell, miközben az oldalról néz, akkor a lehető legjobban fel kell készülnie erre.

Egy beteg anya úgy hangzik, mint egy oximoron. Az anyáknak nem szabad betegnek lenniük. Anyukáknak nincs idejük beteg lenni. Az anyukáknak túl sok tennivalója van. De anyukák megbetegednek. És ha beteg, anyának meg kell teremtenie a helyet és lehetőséget a gyógyulásra.

Ha megfázik influenza, súlyos hátfájás vagy törött láb VAGY krónikus vagy életveszélyes betegséggel szembesül, teljes és teljes gyógyulást és / vagy gyógyulást kívánok neked.

Video Utasításokat: Beteg a gyerek? Házi praktikák és tippek megfázásra, hasfájásra... (Április 2024).