A fátyol és te

• Lehet 3, 2024

A legtöbb ember kijelentette, hogy a hastáncban használt fátyolnak vagy bármilyen támasznak a táncos részévé kell válnia. A táncosnak és a fátyolnak együttesen kell működnie, minden mozgás folyamatos áramlás mellett. Lehetséges azonban, hogy a táncos vagy túl sok önmagában, miközben a fátyol önmagában marad, és az is lehetséges, hogy a fátyol elhasználja a táncost.

Ha ez az első alkalom, hogy a fátyollal dolgozik, van néhány javaslat, amelyek hasznosak lehetnek. Először gyakoroljon egy puszta sállal, amely rövid és könnyű gyakorolni, az első „ízlés” után, ha fátyollal táncolsz. Könnyűnek és könnyen tarthatónak kell lennie. Azért javaslom, hogy kendővel vagy rövidebb ruhával próbálkozzon, az az, hogy nem fog megfélemlíteni a hosszú fátyol, amellyel a jövőben táncolni fogsz. Ezenkívül nem azt javaslom, hogy hosszú ideig gyakoroljon sálat vagy rövid ruhadarabot; ez csak az, hogy megkóstolja.

A fátyol tartásához helyezze az anyag egyik sarkát a hüvelykujja és az mutatóujja közé. Ezután nyújtsa ki a szövetet, amíg a másik kezét meg nem foghatja a hüvelykujja és az mutatóujja között. Vigye magához a fátylat, és nyújtsa ki a karját. A fátyol hosszától függően a fátylat kb. Öt hüvelykre kell rögzíteni a fátyol sarkától. A fátyol tetejének párhuzamosan kell futnia a kinyújtott karokkal. Nem szabad csökkenni.

Gyakorold lassú és közepes tempójú zenével. Soha ne gyakorolja a fátyolmunkáját gyors dallal. A fátyolos tánc a kegyelemről és az eleganciáról szól.

A zene indulásakor emelje fel a karját V-alakban, fátyollal. Sétálj négy lépéssel előre, négy lépéssel hátra. Hajtsa le a bal lábát, és rázza fel a felső testét előre és hátra, előre karral gurulva (miközben előre haladsz), és hozza vissza a karokat, a tenyér előre nézzen (miközben hátradőlt). Csináld ezt szép és lassan. Menj a tempóval.

Ezután nyújtsa ki jobb karját átlósan jobbra, bal karját diagnosztizálva. Fordítsa a testét jobbra, a láb csípőszélességű. Hajoljon előre és hátra, a bal karjával mászjon, ugyanúgy, mint korábban.

Nyújtsa ki a karját ("t" alakban) és lépjen tovább gömblánccal, jobbra csavarva a testet. A jobb karnak előtted kell állnia, lefedve a testét, miközben a bal kar nyitva van. Ennek a csavaró és lépcsőzetes láncnak csak a test oldalát szabad felfednie. Alternatív megoldás: balra csavarás, bal kar elöl, jobb kar nyitva. A számlálásnak 1 és 2, 3 és 4, 5 és 6, 7 és 8 kapcsolónak kell lennie.

A karja kissé fáradt lehet. A fátyolmunka nagyszerű a fegyvereknél, és ha ez a néhány szám fárasztó, akkor érdemes külön pótgyakorlatokat végezni a fegyverek erősítése érdekében. Ellenkező esetben folytassa a fátyol gyakorlását, és így erőt fog felépíteni. Emellett, ha nem rendelkezik megfelelő irányítással a karmozgással, akkor a fátyollal táncolva jelenik meg.

Elfelejtette a lábait? Aha! Ne felejtsd el figyelni arra, hogy a lábad hogyan mozognak körül és körül. Csak azért, mert a fátyollal táncolsz, még nem jelenti azt, hogy pihenheti az alsó felét.

Próbáljon meg más mozdulatokat a fátyollal, például dobja a fátylat a feje fölé és mögé. Forgasd meg a fátylat. Később néhány olyan nehezebb dolgot tárgyalok, amelyeket a fátyollal megtehetsz. Most, ha ez az első alkalom, ismételje meg néhány olyan gyakorlatot, amelyekről már korábban beszéltem.

Miután megtudta, milyen a fátyollal táncolni, vásároljon fátylat. Mivel rövid ember vagyok, tényleg figyelnem kell a hosszúságra. A magas nők általában nagyon hosszú fátylat keresnek. Mindenféle gyönyörű szín és mintázat létezik. Válasszon egyet, amellyel élvezni fogja a táncot.

Video Utasításokat: Tavaszi Szél Vizet Áraszt - Gyerekdalok Magyarul (Lehet 2024).