4-összetevők mogyoróvaj kupa sütik receptje
A kényelmi termékek éppen ehhez kaphatók - a kényelem, ha rövid időnk van. És bár a kényelmi ételekkel készített receptek nem mindig mérik meg a változatokat, az időtakarékos elemek gyakran megérik. A következő 4-összetevőből álló mogyoróvaj csésze sütik nagyszerűek fagylalttal, vagy csak arra, hogy megtöltsék a süteményt. Csak négy alapanyagból ezek a sütik készíthetők, kb. 30 perc alatt elkezdődnek. Semmi sem lehet gyorsabb, és ezek remekül használják fel azokat a süteménykeverékeket, amelyeket valószínűleg a kamrába helyeztek, mivel gyakran eladóak. A legtöbb embernél van tojás és vaj, így csak mogyoróvajat kell felvenni.

A gyerekek szeretik ezeket a sütiket, és annyira egyszerűek, hogy olyan gyakran készíthessék őket, amennyire csak pár perc áll rendelkezésére. Megváltoztathatja a különféle torták keverékének ízét (a csokoládé különösen jó a mogyoróvaj csészéknél), és a felvágott cukorkák vagy más csokoládés cukorkák helyett a földimogyoróvaj csészeit is felhasználhatja. Az M & Ms ezekben a sütikben is jól működik, és ha véletlenül mogyoróvaj chips, butterscotch chips, menta csokoládé chips stb. Van, akkor ezeket használhatja, ha nincs kézimogyorópohara a kezedben - az ég a határ .

4 1/2 tucat süti

1 15,25 uncia sárga torta Keverjük össze
2 tojás
1/3 csésze lágyított vaj

1 csésze durván mogyoróvajjal durván aprítva
  1. Melegítse elő a sütőt 350 ° -ra.
  2. Keverje össze a süteményt, a tojást és a vajat, amíg vastag tésztát nem képeznek.
  3. Keverje hozzá az apróra vágott mogyoróvajat.
  4. Kanálban evőkanál méretű golyókat pergamentel bélelt sütőlapokra.
  5. Süssük 9-11 percig, vagy amíg a szélek meg nem barnulnak.
  6. Helyezze át a hűtőszekrényekbe és tartsa légmentesen záró tartályban.

Mennyiség adagonként
Kalória 65 Kalória a zsírból 29
Az összes kalória százaléka -tól: Zsír 45% Fehérje 4% Szénhidrát. 52%

Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 3 g
Telített zsír 1 g
11 mg koleszterin
Nátrium 76 mg
Összes szénhidrát 8 g
Élelmi rost 0 g
Cukor 5 g
Fehérje 1 g

A-vitamin 1% C-vitamin 0% kalcium 0% vas 0%


Video Utasításokat: Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Oatmeal Cookies (Lehet 2024).