Aromaterápia - újra a feltámadáson

• Lehet 19, 2024

Dr. Ax, Dr. Z és Dr. Oz szeretettel együtt, amelyek az illóolajokról beszélnek, csoda, hogy az aromaterápia népszerűsége megújult. És ki nem szereti a gyönyörű aromát, amely mozog a levegőben, amelyet lélegzel. Az egyik kollégám és egykori oktató, Diane Dettering megtanította nekem, hogy az aromaterápia szó szerint illatterápiát jelent. Azt mondta:
"terápiásán használja az illatérzetét, hogy elősegítse a test egyensúlyának helyreállítását."

Gyakran olvasunk az aromaterápiáról és az illóolajokról, mintha két különféle dolog lennének. Esszenciális olajok nélkül nincs aromaterápia. Az illóolajok hozzák létre az aromákat, amelyek biztosítják az egyensúlyt és segítik a test helyreállítását.

Az aromaterápiában az a lényeg, hogy nemcsak illóolajokat használ a varázsa megkönnyítésére, hanem növényi vegyületeket is felhasznál, amelyekből az olajok kinyerhetők. Minden olaj valamilyen növényből vagy annak egy részéből származik.

Hogyan használják az aromaterápiát a mai társadalomban?

A levegőt, amelyet lélegzünk - A diffúzorok és az illatos gyertyák használatával ez csak kétféle módszer az aromaterápia megtapasztalására. A Diffuser az illóolajok aromájának élvezetét kínálja, és a vásárolt vagy összeállított kombinációtól függően a körülötte levő levegő tele lesz a választott keverék mámorító illatával.

Függetlenül attól, hogy felemelő-e, és ugrál az örömre, vagy megnyugtat-e gondolatokat egy-egy órára pihenésre, az aromaterápia teljes hatását megtapasztalja.

Parfüm, testvaj és masszázsolajok - A parfüm viselése olyan közel esik az illóolajok aromás szépségének megismeréséhez, mint az illatterápia. A természetes illatszerkezetek figyelembe veszik az olaj kiválasztását az egyéni keverés során. Parfümként álcázott olajkeveréke citrom, mandarin, mandarin és vanília illatokkal segíthet abban, hogy javítsa a hangulatát.

Érdemes kezelni egy testvaj bőrcsiszolását vagy az egész testben csúszás érzésének megtapasztalását, amely enyhíti a fáradt és fájó izmokat. A testkezelések és a testápolási cikkek tökéletesen megtapasztalhatják az aromaterápia előnyeit.

Egészségügyi alternatíva - Meglepődne, hány tradicionális orvos és egészségügyi szakember ötvözi tudását annak érdekében, hogy jobb egészségügyi alternatívákat kínáljon az emberek számára a wellness érdekében. Az illóolajokkal végzett reflexológia ismert, hogy alternatív gyógymódot kínál a befogadónak az egész test számára.

Az illóolajok használatának kulcsa az, hogy megértsük, hogy egy-két csepp javíthatja az egész lényét. És bár egyes olajok drága oldalon vannak, a legtöbb megfizethető és otthoni használatra megvásárolható. Ez nem helyettesíti elsődleges orvosának éves vagy féléves látogatását. Ennek ellenére módja lehet a fáradtság és az álmatlanság elkerülésének, ha megtanulja, hogyan kell az aromaterápiát egészségügyi célokra használni.

Ennyi erre a hétre. Mint mindig ...

Az élet soha nem érezte annyira édesen


Juliette honlapja

Nyraju bőrápolás

Video Utasításokat: Pintér Béla - Felemelhetem újra (Lehet 2024).