CMP: Tender Point vagy Trigger Point

• Lehet 1, 2024

Érezte-e valaha szokatlan fájdalmat a test egy helyi területén? Nem a szokásos fibromialgia-fájdalom volt széles körben elterjedt, de ez egy speciális hely volt. Nem reagált a szokásos gyógyszerekre, és a fájdalom az idő múlásával egyre súlyosbodott. A krónikus myofascial fájdalom lehet a tettes.

A széles körben elterjedt fájdalom mellett a tizennyolc speciális folt közül tizenegynek, úgynevezett érzékenységi pontnak, teljesítenie kell a fibromialgia diagnosztikai kritériumait. A krónikus myofasciális fájdalom vagy CMP (triggerpontoknak nevezzük) önálló állapot. Sok orvos úgy véli, hogy a fibromialgia a CMP egyik formája. Ez a hit a különféle referenciaanyagokban, például a Merek kézikönyvben található információknak köszönhető. Két különféle orvos, egy reumatológus és a internista közreműködésével, meglepődve hallottam, hogy ez a félreérthető információ eljutott nekem, miközben az ölemben volt Devin Starlanyl és Mary Ellen Copeland könyve, a Fibromyalgia és a Krónikus Myofascial Pain. A reumatológus gyorsan elbocsátott mint cyberchondriac, és a belső orvosom úgy tett, mintha ez az, amit ellenőrizni fog. De ugyanakkor azt mondta, hogy mindegyik ugyanaz (érzékenységi és indító pontok), és hogy a kezelés ugyanaz. Ez messze van az igazságtól! Starlanyl könyve szerint dőlt betűkkel kommentálja: "Nincs olyan dolog, mint a fibromialgia kiindulási pontja." Ha orvosa vagy fizikus terapeuta a "fibromyalgia küszöbpont" kifejezést használja, ez egy piros zászló. A könyv folytatódik: "... komoly megértés hiányzik."

A pályázati pontok és az indító pontok közötti különbség azonosítása

A pályázati pontok a test tizennyolc területén találhatók. Fibromyalgia esetén biztos vagyok benne, hogy ismeri ezeket a területeket, vagy látott egy képet, amely rámutat. A képzett orvosnak meg kell találnia az adott helyet, és nyomást kell gyakorolnia a miniatűrrel, amíg fehéresedik. Ezt a tesztet legalább négyszer elvégezték a különböző orvosok, és csak egy alkalmazott a megfelelő mennyiségű nyomást a pontos helyre. Tudtam, hogy ezek a pályázati pontok valósak, mert néhány órával a vizsga után a pályázati pontok lüktetni fognak, kissé úgy, mintha a pulzusát éreztem, csak fizikailag láttam a görcsöket, és éreztem a pontos helyet, amelyre megnyomtam. Ez továbbra is rejtély marad nekem és a vizsgálatot elvégző orvosnak.

A triggerpont a test bármely részén előfordulhat. Nincs külön kiváltó hely, amely megtalálható minden CMP-ben szenvedő személynél. A legtöbb küszöbérték fizikai sérülés után alakul ki, de rossz testtartásból, ismétlődő mozgási sérülésekből és hegszövet kialakulásáról műtét után is kialakulhat. (Például egy autópálya-baleset után kidolgoztam egy kiindulási pontot a trapezius izomban. A baleset előtt a fibromyaliga-tünetek gyakorlatilag megszűntek, miután a kezemben részesülő fibromyalgia-szakember rájött, hogy a pajzsmirigyprobléma okozta széles körben elterjedt fájdalmat. a szokásos fibromialgia kezelések sikertelensége miatt. Kezelési protokollja számomra pajzsmirigypótló hormon volt, és a tünetek évek óta enyhültek. Később kiderült, hogy pajzsmirigy csomóim vannak, lásd ábra. Tehát a fájdalom és duzzanat a trapezius izomomatól külön betegség kezdődött.)

A célzott terület kialakíthat egy küszöbértéket, amely aktív vagy látens lehet. A rejtett küszöbérték nem fáj, de súlyosbítható. A stressz ezt az inaktív pontot is aktiválhatja. Az aktív küszöbpontok fájdalmat okozhatnak egy adott területen, és a fájdalomra és más tünetekre a test teljesen más területeire utalhatnak. Ha hivatkozott fájdalom vagy tünetek fordulnak elő, ez egy teljesen más betegséget utánozhat. Például az arc különböző izmainak ravaszpontjai krónikus, száraz köhögést, fülfájást, szemfájást és gyakori fejfájást vagy migrént okozhatnak. A medencefenék kiváltó pontjai húgyúti és / vagy bél inkontinenciát okozhatnak. Ezen küszöbpontok kezelése javíthatja vagy eltávolíthatja ezeket a problémákat.


A myofascial fájdalomról szóló mélyebb vitát a Fibromyalgia & Chronic Myofascial Pain A Survival Manual - Devin Starlanyl és Mary Ellen Copeland című könyv tartalmaz.

Video Utasításokat: 10 Best Trigger Point & Muscle Knot Stretches - Ask Doctor Jo (Lehet 2024).