Együttérzés

• Lehet 14, 2024

Az együttérzés abban különbözik a szeretettől, hogy a szeretet érzelmi kötődésen alapszik. Emiatt könnyen elárasztódhatunk felfogásunkon, és így összekeverjük az együttérzést a szeretettel. Az együttérzés gyakorlásakor fontos az egyenlő megértés és az együttérzés mind az ellenség, mind a legkedvesebb szeretteink iránt.

Sokkal inkább kihívást jelent az ellenség iránti együttérzés. Az együttérzés fejlesztésével azokkal szemben, akikre általában nem gondolsz kétszer, az egyetlen módja az érző lények mély együttérzésének kifejlesztésére. Ha azokat, akik szörnyen viselkedtek veled szemben, olyan lényeknek tekinti, amelyek bőséges lehetőséget kínálnak az együttérzés és a türelem gyakorlására, akkor meglátja, hogy nincs ellensége, csak sok tanár.

Ha arra törekszik, hogy segítsen ápolni az együttérzést önmagában, próbálkozzon az önkéntességgel a helyi állatkertben. Ha a menedéket az állatoknak aludniuk kell, akkor együttérzést mutathat az állatok iránt, ha velük játszik, és örömtelivé teszi utolsó napjaikat. Nagyon szomorú, ha olyan állatok közelében tartózkodunk, amelyeket aludni fognak, és nem tudják megmenteni őket. Mivel lehetetlen megmenteni őket, a legkevesebbet tehet, ha sétára veszi a kutyákat, játszik a macskákkal, és tudatja velük kedvességüket. A hospice egy másik módszer a részvét mutatására. Társulás biztosítása egy másik ember életének gazdagításához segítséget nyújtó tapasztalat, amely megpróbálja megtenni a korlátot. Nem mindenki tud dolgozni olyan állatokkal és állatokkal, amelyek elhalnak. Néhányan, akik valóban megtestesítették az együttérzés lényegét, amennyire sokan még mindig törekszünk.

Az együttérzés ápolásának másik módja az, hogy megértse az embereket és a helyzeteket. Vegyük például azokat a kedves embereket, akik telemarketingesként dolgoznak. Ahelyett, hogy bosszantó embereknek gondolnák őket, akik úgy élnek, hogy megzavarják az estéiteket, úgy gondolnak rájuk, mint olyan lényekre, akik áldozzák estéjukat egy megélhetés kipróbálására. Közülük sokan támogatják a családokat, és mindent megtesznek egy olyan munkában, amelyet az emberek látszólag megvetenek. Ahelyett, hogy elkísérte őket ugratással, vagy egyszerűen csak leteszi őket, légy pozitív, mondjon egy határozott és kedves viszlát, majd tegye le.

Az együttérzés Buddha Vásárlás az Art.com-tól

Video Utasításokat: Együttérzés (Lehet 2024).