A dohányzás veszélyei

• Lehet 22, 2024

A dohányzás károsítja a test létfontosságú szerveit, különösen a bőrt. A dohányzás károsítja a bőr rugalmas szövetrostait, ezáltal érzékenyebbé teszi a ráncokat. A dohányzás mély vonalakat hoz létre a szem és az ajkak környékén, és egészségtelen elszíneződést okoz a bőrben és a fogakban.

A dohányzás káros szén-monoxidot és nikotint juttat a testbe, és csökkenti a szervek oxigén- és tápanyag-tartalmát.

A nikotin veszélyes gyógyszer, amelynek negatív hatása van a szívre, az agyra, a májra, a bőrre, a vérre, a tüdőre és a mellékvesékre.

A dohányzás csökkenti az immunrendszer működését, és szívrohamhoz, stroke-hoz, magas vérnyomáshoz, rákhoz, májproblémákhoz, perifériás érrendszeri betegségekhez, korai öregedéshez és korai halálhoz vezet.

A dohányzás abbahagyásáról szóló döntés meghozatala az egyik legegészségesebb dolog, amit megtehetsz a test és az élet érdekében. A dohányzás káros szokásainak leállítása évekkel növeli életedet, és időt ad arra, hogy családjával és szeretteivel együtt töltsön. A dohányzásról való leszokás növeli az egészség és a jólét érzetét.

Irodalom

Nemzeti Rák Intézet. A dohányzás és a dohányzás ellenőrzéséről szóló monográfiák: 9. monográfia: Szivar: egészségügyi hatások és trendek. Bethesda, MD: Nemzeti Egészségügyi Intézetek, Nemzeti Rák Intézet; 1998. NIH Pub. Sz. 98–4302 [idézett 2007. január 15]. A következő címen szerezhető be: //cancercontrol.cancer.gov/tcrb/monographs/9/index.html.


Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központjai. Ifjúsági kockázati magatartás-felügyelet - Egyesült Államok, 2005. Morbiditási és halálozási heti jelentés [online sorozat]. Felügyeleti összefoglalók 2005; 55 (SS05): 1–108 [idézett 2007. január 15]. A következő címen érhető el: //www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/ss5505a1.htm.

Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központjai. Dohányzás, dohányzáshoz való hozzáférés és a médiában való kitettség közép- és középiskolások körében - Egyesült Államok, 2004. Morbiditási és halálozási heti jelentés [online sorozat]. 2005; 54 (12): 297–301 (idézett 2007. január 15-én). Kapható a következő címen: //www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm5412a1.htm.

Anyaghasználat és mentális egészségügyi szolgáltatások igazgatása. A kábítószer-használatról és az egészségről szóló nemzeti felmérés: 2005. évi részletes táblázatok. (PDF – 124KB) MD, Rockville: Anyaghasználat és Mentális Egészségügyi Szolgáltatások Igazgatósága, Alkalmazott Tanulmányok Irodája; 2006 [idézett 2007. március 13.]. Elérhető a következő címen: //www.oas.samhsa.gov/NSDUH/2k5nsduh/tabs/Sect7peTabs58to67.pdf.

Szövetségi Kereskedelmi Bizottság. A szivar csomagolására és a reklámokra vonatkozó országos címkézési szabályok ma lépnek hatályba. Washington DC: Szövetségi Kereskedelmi Bizottság; 2001 [idézett 2007. január 15]. Kapható a következő címen: //www3.ftc.gov/opa/2001/02/cigarlabel.htm. Rák Intézet. A dohányzás és a dohányzás ellenőrzéséről szóló monográfiák: 9. monográfia: Szivar: egészségügyi hatások és trendek. Bethesda, MD: Nemzeti Egészségügyi Intézetek, Nemzeti Rák Intézet; 1998. NIH Pub. Sz. 98–4302 [idézett 2007. január 15]. A következő címen szerezhető be: //cancercontrol.cancer.gov/tcrb/monographs/9/index.html.

Video Utasításokat: A dohányzás veszélyei (Lehet 2024).