Gyógynövények terhesség számára

• Lehet 19, 2024

A gyógynövények az egész legegyszerűbb és leghatékonyabb módjai az egészséges terhesség előmozdításához, valamint a szülés, szülés és a szülés utáni felkészüléshez. Hagyományosan teákba készítik, ételekbe főzték vagy nyers növényi formában készítették, manapság gyakori, hogy a gyógynövényeket kapszula formájában is fogyasztják.

A gyógynövények terhesség és szülés során történő felhasználása, valamint számos betegség gyógyítása a világ minden részén a népek körében évszázadok óta általános gyakorlat. A földünk által termesztett gyógynövények elképesztő gyógyító tulajdonságokkal rendelkeznek. Szégyen lenne, ha ezeket a csodálatos növényeket pazarolnák a mai társadalmunkban.

Piros málna levél
Ez a közönséges gyógynövény édes illatú és kellemes ízű, így finom teát készít. Úgy találtam, hogy egy nyugtató tea, amely különösen lefekvéskor hasznos. A piros málnalevelet a terhesség korai szakaszában használják a vetélés megelőzésére és a reggeli betegség enyhítésére. Ezt a gyógynövényt biztonságosan javasolják a terhesség alatt történő felhasználásra, és olyan nélkülözhetetlen vitaminokkal, mint az A, C, E és B vitamin, valamint kalcium, vas, foszfor és kálium vannak csomagolva.

A vörös málna levél a medence és a méh izomfestéke. Általános hiba, hogy ezt a gyógynövényt azért hibázzák, hogy erősebb és fájdalmasabb összehúzódásokat okoznak. Ez egyszerűen nem igaz. Tonizáló tulajdonságai elősegítik a méh megerősítését, hatékonyabbá téve a zsugorodást. A vörös málnalevél megakadályozhatja a szülés utáni vérzést, valamint csökkentheti a szülést követő vérzés (más néven lochia) mennyiségét és hosszát.

Nettles
A csalán kiváló reggeli teát készít. Ez a gyógynövény természetes energiaellátást biztosít; Melyik terhes nő nem tudna egy kicsit extra felhasználni? A csalánokról ismert, hogy megakadályozzák a vastagbénakat és a aranyér kialakulását, valamint megkönnyítik a lábgörcsöket és hátfájásokat, amelyeket oly gyakran társulnak a terhességgel.

Lucerna
Az lucerna elsősorban az utolsó trimeszterben kerül felhasználásra. Magas K-vitamin-tartalma miatt, amely elősegíti a véralvadást, az lucerna segíti a szülés utáni vérzés megelőzését és a szülés utáni vérzés csökkentését. Az lucerna serkenti a szoptató anyák tejtermelését is.

Kamilla
Ezt a gyógynövényt leggyakrabban olyan nyugtató tulajdonságaik miatt használják, amelyek csökkentik a stresszt és elősegítik a jó alvást. Ez ideális éjszakai teát készít. A kamilla elősegíti az emésztést és megkönnyíti a bélproblémákat.

A legfrissebb gyógynövények nyújtják a maximális előnyöket; Éppen ezért a friss gyógyteák népszerű választás a gyógynövény-használók körében. Ha azonban nem tud beszerezni a friss gyógynövényeket, a kapszulaforma teljesen elfogadható. A gyógynövények használata nagyon hasonlít a vitaminok szedésére. A cél az, hogy testének napi adagot adjon annak érdekében, hogy kihasználhassa a gyógynövények táplálkozási tulajdonságait.

Video Utasításokat: A szakértő válaszol: Ezeket ne edd terhesség alatt - 2016.01.26. - tv2.hu/fem3cafe (Lehet 2024).