Gyorsmenü csirke Marsala gombás recepttel

• Lehet 3, 2024

Szeretem a friss gombát; minden ételre csodálatos földes ízt adnak. Ez a ínycsiklandozó tál friss gombával, provolone-sal és frissen reszelt parmezán sajttal szolgál, a csirke-szelet modulból készített csirke-szelet felett (link a cikk alján) egy csodálatos marsala bormártással. Bár az étel csak kb. 10 percet vesz igénybe, az a szerencsés ember, aki a házában vacsorát eszik, azt gondolja, hogy órákat töltött a konyhában! Ez a finom étel elég gyors és könnyű egy hétvégi vacsorához; ez is nagyszerű étel a társaságnak való felkészüléshez; kevesebb időt tölt majd a konyhában és több időt fog tenni azokkal a dolgokkal, amelyeket igazán szeretsz csinálni!

Gyorsmenü Marsala csirke gombával

6 adag


6 csirke szelet, a csirke szelet modulból
3 szelet provolone sajt, felére vágva
1/2 font szeletelt friss gomba

1/2 csésze száraz marsala bor
1/2 csésze kétszeres erősségű csirkeleves (vagy 1 húsleves kocka, feloldva 1/2 csésze forró vízben)
3/4 csésze frissen reszelt parmezán sajt

Helyezzen egy fél darab provolone sajtot az egyes csirke szeletre; rétegezzük őket egy rakott edénybe, kissé átfedve. Fedjük le a szeletelt friss gombával.

Öntsük a marsalát egy serpenyőbe; forgassa magasra a forrást, és forralja fel. Forraljuk mindaddig, amíg fele nem csökken, körülbelül 5 percig; adjuk hozzá a csirkelevest és forraljuk vissza. Távolítsa el a tűzről, és öntse a gombát a rakott edénybe. Meghintjük a parmezán sajttal. Fedjük le szorosan fóliával (a fólia alját nem tapadó spray-vel permetezzem meg, hogy ne tapadjon a sajthoz).

Süssük egy előmelegített 350 ° -os sütőben kb. 20 percig, vagy egészen addig, amíg át nem melegszik, és a szósz buborékol. Ne főzzön túl.

Mennyiség adagonként
Kalória 247 Kalória a Fat 112-ből
Az összes kalória százaléka:
Zsír 45% Fehérje 41% Szénhidrát. 13%

Tápanyag-mennyiség /
Szolgáló
Összes zsír 12 g
Telített zsír 4 g
61 mg koleszterin
1349 mg nátrium
Összes szénhidrát 8 g
Élelmi rost 0 g
Cukor 0 g
Fehérje 26 g

A-vitamin 2% C-vitamin 2% Kalcium 0% Vas 4%

Video Utasításokat: Omlós csirke tikka masala | Nosalty (Lehet 2024).