Garnélarák saláta recept

• Lehet 18, 2024

A garnélarák kiváló étel azoknak, akik alacsony szénhidráttartalmú étkezési tervvel rendelkeznek. Kiváló minőségű fehérje jó forrása. A garnélarák omega-3 zsírsavakat tartalmaz. Ezenkívül 220 milligramm koleszterint tartalmaznak egy négy uncia adagra. Azoknak, akiknek figyelniük kell a koleszterinszükségletüket, érdemes lehet, hogy alkalmanként garnélarákként kezelik a garnélarát.

Ez a recept főtt garnélarát használ. Lehet, hogy megvásárolja a már főtt garnélarákot, vagy elkészítheti azokat. Szeretem a házi garnélarák ízét és textúráját. Ha szüksége van utasításokra a garnélarák főzésére, van egy cikkem, az úgynevezett Főtt garnélarák receptekhez. Ehhez van egy link az alábbi kapcsolódó linkekben.

Garnélarák saláta recept
(Egy korsó salátát készít.)

Hozzávalók:

¼ csésze finomra vágott Vidalia hagymát
½ teáskanál balzsamos ecet (az Aceto márkát használtam.)
2 teáskanál friss lime juice
Csipet fehér cukor
¼ csésze reszelt sárgarépa
¼ csésze finoman apróra vágott paprika
½ csésze finoman apróra vágott zeller és a zeller levél
1 font főtt garnélarák, hámozva és finoman aprítva (Ez körülbelül 2 csésze.)
½ teáskanál szárított kapor (a világítótorony márkát használtam.)
¼ csésze majonéz (Csak annyi majonézt használjon az összetevők megkötéséhez.)

Eljárás:

A daraboláshoz a Kitchen Aide élelmiszer-feldolgozóomat használom, de nagyon jó, ha kézzel készíti. Az impulzusgombbal apróra vághatja a zöldségeket és a garnélarákat. Használja a reszelő korongot a sárgarépához.

Keverjük össze a hagymát, a balzsamos ecetet, a lime juice és a cukrot egy kis tálban. Hagyja a kombinációt állni, amíg a többi zöldség és a garnélarák meg nem vágódik. Így a hagyma édesebbé válik.

Egy közepes tálban egyesítse az összes apróra vágott zöldséget, garnélarát és kaprosat. Adjon hozzá annyi majonézt, hogy az összetevőket összekapcsolja. Keverjük addig, amíg jól meg nem keverjük. Csomagolja a salátát egy tartályba, és hűtse le, hogy az ízeket keverhesse.

Szolgáltatási javaslatok:

* Vékony módon szeletelje az uborkát egy szeletelt vajas croissant felére. Adjuk hozzá a garnélarák-salátát. Tálaljuk nyílt arcban, vagy zárjuk be a szendvicset a kifli másik felével.

Tekerje be a garnélarák salátát liszt tortillába néhány lucerna kelbimbóval.

* Szolgálja a garnélarák-salátát nyitott arcán egy Kim's Magic Pop-ban, savanyú pirítóson vagy kekszet.

Bármilyen módon is szolgálja a friss garnélarák-salátát, tudassa velünk a CoffeBreakBlog szendvicsek fórumán. Mondja el nekünk kreatív ötleteit, és megosztjuk a miénket! Élvezze a szendvicseit!

Kapcsolódó linkek: A cikk alatt található Kapcsolódó linkek érdeklődhetnek az Ön számára.

Amikor üzletembereket vagy termékeket említek márkanév szerint, ezeket használom. Nem kaptam ingyenes termékeket a gyártóktól, és nem kaptam fizetséget a termékek vagy üzletek név szerinti említésére sem.

HÍRLEVÉL: Felkérem Önt, hogy iratkozzon fel ingyenes heti hírlevelünkre. Ez megadja az összes frissítést a Szendvicsek webhelyhez. Időnként ez a hírlevél információkat és változatokat tartalmaz a szendvicsekről, amelyek nem szerepelnek a cikkekben. Töltse ki a cikk alatt az üres e-mail címet - amelyet soha nem továbbítanak ezen az oldalon túl. Soha nem adjuk el és cseréljük személyes adatait.

A konyhai segédeszközünk minden egyes fillért megértett, amit fizettünk érte. Ez a konyhai eszköz több száz órát takarított meg a darabolás és a keverés idejében. Tíz év kemény használat után továbbra is erős lesz!

KitchenAid KFP740CR 9-csészés konyhai robotgép 4-csésze Mini Bowl-nal, Chrome

Video Utasításokat: Fokhagymás garnélarák (Lehet 2024).

Garnélarák saláta recept, szendvicsek, garnélarák, főtt garnélarák, előfőzött garnélarák, sárgarépa, édes paprika, aceto balzsamos ecet, lime juice, majonéz, croissant, könnyű garnélarák saláta, garnélarák és vega saláta, garnélarák és zöldségsaláta, alacsony szénhidráttartalmú garnélarák saláta, Connie Mistler Davidson