Ez a fűszeres keveréssel sült marhahús egyszerű és finom. Ha szereti a fűszeres ételeket, akkor határozottan imádni fogja ezt az ételt. Nyugodtan kísérletezzen, és vegyen be bármilyen további zöldséget, amely tetszene lehet. Próbáld ki ezt a csodálatos marhahús-receptet, és tudassa velem, mit gondol az itt található kínai élelmiszer-fórumon. Élvezd!
1 ½ font marha szűzpecsenye
2 teáskanál előre apróra vágott fokhagyma
1 nagy zöld paprika
1 nagy zöld hagyma
2 evőkanál földimogyoró-olaj
2 teáskanál szezám olaj
pác:
1 evőkanál szójaszósz
2 teáskanál cukor
1 evőkanál kukoricakeményítő
Szósz:
1 evőkanál hoisin szósz
1 evőkanál forró babpaszta
1 evőkanál rizs ecet
1 teáskanál cukor
½ teáskanál só
- Távolítsa el az összes zsírt a húsból. Ezután vágja vékony csíkokra, és tegye ezeket a csíkokat egy szorosan illeszkedő fedéllel ellátott tartályba, amelyet pácolni kell.
- Adjuk hozzá a pácot a következő sorrendben. Először adjuk hozzá a szójaszószt és alaposan keverjük meg. Ezután megszórja a cukrot a kezével, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az minden húsdarabot bevon-e. Ezután adja hozzá a kukoricakeményítőt, ismét a kezével, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az egyenletesen van-e elosztva. Fedjük le és hagyjuk, hogy a hús szobahőmérsékleten 20 percig pácoljon.
- Amíg a hús pácolja, készítse elő a többi összetevőt.
- Távolítsa el a szárot a zöldpaprikából. Vágja fel felére, és távolítsa el a magvakat és a belső fehér húst. Ezután öblítse le a paprika felét hideg víz alatt, és szárítsa meg bors törölközővel. Vágja fel mindegyik felét nagyon vékony csíkokra, és tegye félre.
- Öblítse le a zöld hagymát hideg víz alatt, és szárítsa papírtörlővel. Vágja le az alapot és körülbelül egy hüvelyk a zöld szár tetejéről, és dobja el. Ezután apróra vágja a szár fennmaradó részét, és tegye félre.
- Egy csészében keverjük össze a szósz összes összetevőjét és tegyük félre ezt a keveréket.
- Miután a marhahús pácolt, hevítsen egy wokot magasra. Forró állapotban adjunk hozzá egy evőkanál földimogyoró-olajat, és hagyjuk forrni.
- Amikor az olaj meleg, adjunk hozzá marhahúst és keverjük meg egy-két percig. Az egyes darabok középpontjának továbbra is enyhén rózsaszínűnek kell lennie.
- Főzés után vegye ki a húst a wokból, tegye vissza a wokot a hőre, és adjon hozzá a maradék evőkanál földimogyoróolajat.
- Amikor az olaj forró, adjuk hozzá a zöld borsot, és keverjük 3 percig, vagy amíg lágyá nem sütjük.
- Adjuk hozzá a szószkeveréket és a marhahúsot, és keverjük addig, amíg fel nem melegszik. Keverje hozzá a zöld hagymát, és vegye le a wokot a tűzről.
- Keverje hozzá a szezám-olajat és tálalja. Ez kiválóan szolgál a fehér párolt rizs felett. 2 nagy adagot készít.
Video Utasításokat: Hátszínsteak fűszeres burgonyával / Szoky konyhája / (Lehet 2024).