Tavaszi tisztítás és ADD

• Lehet 2, 2024

Amikor fiatalabb voltam, az emberek „tavaszi takarítást” gyakoroltak. A tavasz ideje volt a párnák és takarók mosására, a drapériák megrázására és az összes bútorra fényes fényező réteg bevonására. A ház villogott, amikor a tavaszi takarítás véget ért. Mi van veled? Tavaszi takarítást végez a házában? Általában azt mondom: "Nos, talán jövőre!"

A klasszikus tavaszi tisztítási forgatókönyvben leírtaknak sok részét a modern kényelem szükségtelenné tette. A személyes élet, az elméd és a szellem áttekintése azonban lehet az egyik módja ennek a büszke régi hagyománynak a tiszteletére. Mi köze van ennek a figyelemhiányos rendellenességhez? Nos, itt az ideje, hogy kapcsolatba lépjen a tükörjellemzőivel!

Az egyik kedvenc internetes plakátam azt kérdezi, miért engedtük, hogy a gondolatok ellopják az örömünket. A szerző ezeket a negatív gondolatokat egy ház tolvajával hasonlítja össze. Amikor a tartós negatív gondolatok felbukkannak a fejedben, az egész életét befolyásolja. Milyen negatív gondolatokat akar tisztítani? Azonosítsa őket. Ezután, amikor a gondolat kezd felbukkanni, töltse le, és gondoljon egy pozitívabb gondolatra. Tervezze meg ezeket a pozitív gondolatokat. Sokak számára, különösen minden olyan felnőtt számára, akinek nehéz volt gyermekeként az ADD-et alkalmazni, nehéz lehet a pozitív gondolatot találni! Előre tervez. Mit lehet mondani, hogy megfordítsa ezt a negatív gondolatot?

A szellemnek gazdagodásra van szüksége a növekedéshez és a ragyogáshoz. Táplálja lelkét olyan tevékenységekkel, amelyeket élvezel. Nem olyan dolgokról beszélek, amelyeket meg kell tennie. Miközben találunk időt azoknak a dolgoknak, amelyeket "meg kell tennünk", gyakran nincs idő fejleszteni szenvedélyeinket. Nem faragjuk ki az időt. Keresse meg ezt az időt azáltal, hogy megtervezi az életébe. Élvezze azokat a tevékenységeket, amelyek örömöt vagy békét nyújtanak. Tervezze meg különleges idejét, és ne hagyja, hogy bármi is álljon, amely nem sürgősségi ellátás.

Az iskolában és az életben a figyelemhiányos rendellenesség negatív vonásainak orvoslására összpontosítunk. Ehelyett a pozitívra összpontosíthatunk. ADD energiánk ad nekünk kitartást olyan feladatok elvégzéséhez, amelyek másoknak ADD nélkül csak álmaik lehetnek. Az ADD álomszerűsége, más néven észrevétlenség, segít bennünket kreatív ötleteink fejlesztésében. A figyelemhiányos kór kreativitása nélkül nem lenne Sir Richard Branson által alapított Virgin csoport. Sikerét az ADD-nek jóváírja. Meg kellene nézni, hogy az ADD hogyan befolyásolja életünk minden részét? Ezután egy új keretbe tehetjük a figyelemhiányos rendellenességet, hogy konstruktív módon láthassuk.

A tavaszt a világ számos pontján elismerik az újjászületés és megújulás idejeként. Használja a dicsőséges napfényt és a melegebb hőmérsékletet inspirációként a mentális és lelki felfrissüléshez, valamint az energia és a kreativitás kifejezéséhez. Fogja át az ADD tükör tulajdonságait; legyen kedves magaddal, és élje meg azt az életet, amelyet vágyakozik.


Kapcsolódó linkek: A cikk alatt található Kapcsolódó linkek érdeklődhetnek az Ön számára.

HÍRLEVÉL: Felkérem Önt, hogy iratkozzon fel ingyenes heti hírlevelünkre. Ezzel az összes frissítést megkapja az ADD webhelyen. Töltse ki a cikk alatt az üres e-mail címet - amelyet soha nem továbbítanak ezen az oldalon túl. Soha nem adjuk el és cseréljük személyes adatait.


ADD, ADHD, ADD figyelemhiányos rendellenesség, figyelemhiányos rendellenesség, a figyelemhiányos rendellenességről, adhd hozzáadása, gyermekkori hozzáadás, gyermekkori adhd, Connie Mistler Davidson
ADD, ADHD, ADD figyelemhiányos rendellenesség, figyelemhiányos rendellenesség, a figyelemhiányos zavarról, adhd hozzáadása, felnőtt hozzáadás, felnőttkori adhd, Connie Mistler Davidson

Video Utasításokat: Tavaszi nagytakarítás | mosogató tisztítás és fényezés (Lehet 2024).