Édes Chili Csirke Wrap recept

• Lehet 16, 2024

Ez az édes chili csirke wrap recept ötvözi a sült csirke darabokat, és finom édes chili szószban saláta, paradicsom, sárgarépa és zöld hagyma köré csomagolva készíti a tökéletes egészséges és ízletes ebédet. Ha még soha nem volt ilyen csomagolása, hasonló a szendvicshez, burritohoz vagy giroszkóphoz. Próbáld ki ezt a csodálatos édes chili csirke wrap receptjét, és tudassa velem, mit gondolsz a Kínai élelmiszer fórum. Élvezd!

Kattintson ide az alábbi videók megtekintéséhez:

1 nagy lavash csomagolás (lehetőleg Damaszkusz pékségek)
1 csont nélküli, bőr nélküli csirkemell
½ teáskanál fokhagyma só
¼ csésze előre aprított sárgarépát
1 kis zöld hagyma
½ kis szőlővel érlelt paradicsom
1 teáskanál keverjük megsütjük az olajat
1 teáskanál fűszeres rizs ecet
2-3 nagy zöld saláta levél
½ evőkanál földimogyoró-olaj
2 evőkanál édes chili szósz (lehetőleg Maggies)

1. Távolítsa el az összes zsírt a csirkéből, és vágja ½ hüvelykes kockákra. Helyezze ezeket a kockákat egy tálba, és adjon hozzá csak ¼ teáskanál fokhagyma-sót. Kezével alaposan keverje össze, majd hagyja szobahőmérsékleten 20 percig pácolni, miközben elkészíti a többi hozzávalót.


2. Mérje meg a sárgarépát.


3. Öblítse ki a zöld hagymát hideg folyó víz alatt, és szárítsa meg papír törölközővel. Vágja le az alapot és körülbelül egy hüvelykre a zöldek tetejétől, és dobja el. Vágja le a fennmaradó szárot apró darabokra, és tegye félre.


4. Öblítse le a paradicsomot hideg folyó víz alatt, és szárítsa meg papírtörlővel. Vágja ¼ inch-es darabokra és tegye egy nem fémből készült tálba. Adjuk hozzá a keverjük megsütött olajat, fokhagyma-sót és ízesített rizs-ecetet, és alaposan keverjük össze.


5. Öblítse le a saláta leveleit hideg folyó víz alatt, és szárítsa meg papírtörlővel. Ezután vágja ki a levél középső bordaját és dobja el.


6. Itt az ideje, hogy elkezdje főzni a csirkét. Melegítsen egy wokot magasra. Forró állapotban adjuk hozzá a földimogyoró-olajat, és hagyjuk forrni.


7. Amikor az olaj forró, adjuk hozzá a csirkét, és keverjük 3–5 percig, vagy egészen addig, amíg kissé meg nem barnul.


8. Ezután adjuk hozzá az édes chili szószot, és keverjük addig, amíg a szósz bevonja a csirkét.


9. A bevonat után távolítsa el a tűzről, és engedje kissé lehűlni.


10. Ezután mikrohullámú sütővel 30 másodpercig nedves papírtörülközővel borítva.


11. Itt az ideje, hogy kezdje a csomagolást a lavash közepére eloszlatni egy vékony rétegben az édes chili szószból. Ezután adjuk hozzá a paradicsomot, a csirkét, a zöld hagymát, a sárgarépát és a salátát.


12. Óvatosan hajtsa át az egyik oldalát, és szorosan tekerje le a pakolást. Ezután vegye mindkét végét, és hajtsa alá. Helyezze a burkolólapot egy tányérra, alatta az összehajtott végek. Vágja át a felét és tálalja. Ez egy nagy csomagolást tesz lehetővé.



Video Utasításokat: Maangchi's mapa tofu (마파두부) (Lehet 2024).



Édes chili csirke wrap recept, kínai étel, édes chili csirke wrap recept, csirke wrap recept, csirke szendvics recept, csirke szendvics, wrap recept, ázsiai szendvics, kínai szendvics, kínai étel, wrap recept, kínai csirke recept, csirke recept