Túl sovány ahhoz, hogy megszilárduljon, vagy hogy az IVF sikeres legyen?

• Lehet 18, 2024

Azoknak a nőknek, akik túlnyomórészt alacsony zsírtartalmú - vagy zsírtalan - alacsony kalóriatartalmú ételeket fogyasztanak, és akik intenzíven dolgoznak az alacsony testzsír fenntartása érdekében, nehezebb lehet foganni. Az alacsony testzsírszint még az IVF mellett is hátrányos lehet a fogamzás szempontjából, a 2362 IVF cikluson végzett kutatások szerint. Nagy figyelmet szenteltek az IVF elhízás miatti kudarcának esélyére, ám kiderül, hogy az IVF kudarcának kockázata azért, mert egy nő „túl vékony”, még nagyobb lehet.

A vékonyság - és a magas izomfejlődés miatt alacsony testzsír - általában anovulációs meddőséggel jár; a testzsírszint egyszerűen túl alacsony lehet a menstruációs ciklus támogatásához, mivel a reproduktív hormonok zsírból készülnek. Ezeknek a nőknek lehet szabálytalan ciklusa, vagy egyáltalán nincs ciklusuk. A zsír - különösen a tejzsír - rendszeres evése segíthet; egy harvardi tanulmány kimutatta, hogy azoknak a nőknek, akik teljes zsírtartalmú tejtermékeket - beleértve a fagylaltot - evették, kevésbé volt anovulációs ciklusa, mint az alacsony zsírtartalmú és zsírtalan termékeket fogyasztó nőknek.

Úgy tűnik, hogy ha a testzsír alacsony, akkor az IVF sikere is veszélybe kerülhet; A Chicagói Speciális termékenységi központ termékenységi szakértői 2362 IVF ciklus adatait elemezték és felfedezték, hogy azoknál a nőknél, akiknek testtömeg-indexe (BMI) 14 és 18 között van - akik általában kicsit alsó súlyúak - gyermekeik esélye 34% volt.

A nehezebb nőknek szignifikánsan nagyobb esélyük volt a sikerre; a nők, akiknek BMI-je 19 és 28 között van, és akiket gyakran kissé túlsúlyosnak minősítenek, 50% -os sikerességi rátát mutattak, míg a túlsúlyos vagy elhízott nők - a BMI 29 - 30 - 45% -os sikerességi arányt mutattak.

Pontosan nem ismert, hogy a testzsír hogyan befolyásolja az IVF sikerét. A kicsit alsúlyú nők ebben a tanulmányban hasonló számú tojást fejlesztettek ki, így feltételezték, hogy az embriók implantációját befolyásolhatja az alacsony BMI.

Ha a BMI 14-18 között van, és megpróbál foganni - vagy IVF-re készül -, érdemes lehet felülvizsgálnia étrendjét orvosával: rendszeres adag adag teljes zsírtartalmú biotejtermékek és megfelelő kalória hozzáadása a teljes kiőrlésű gabonafélékből, diófélékből, magvakból Az olívaolaj hozzájárulhat a fiú zsírjának kedvező növekedéséhez. Az edzésprogram áttekintése az orvosnál szintén segíthet; a futás és az intenzív testmozgás, például a fonás, túl alacsony lehet a testzsír számára az optimális termékenység eléréséhez.

Ez a cikk kizárólag tájékoztatási célokat szolgál, és NEM célja diagnosztizálása, orvosi vagy táplálkozási kezelések nyújtása, orvosi vagy táplálkozási tanácsok felváltása, amelyekhez megfelelő képesítéssel rendelkező orvossal vagy dietetikussal kell konzultálni.

A tanulmány eredményeit Dr. Richard Sherbahn vezette be a floridai Orlandóban, a 2011-es ASRM konferencián.

Video Utasításokat: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | safe | Food / drink scp (Lehet 2024).