Kurkuma egészségügyi előnyei

• Lehet 17, 2024

A kurkuma szorosan rokon a gyömbérrel, és hasonlóan kopogó rizómája van. A héj alatt hús élénk narancs. A kurkuma növénynek nagy, széles levelei és sárga virágfűszerei vannak. Ez egy trópusi növény, őshonos Kínában, Indiában, Javaban és Peruban. A kurkuma termeszthető úgy, hogy rizómot tettek egy serpenyőbe, amely tele van szemmel és komposttal.

Az érlelt kurkuma rizómákat felforralják, hámozzák, szárítják és porrá aprítják, hogy olyan csípős sárga fűszert kapjanak, amely melegíti és színezi az ételeket gazdag aranyré. Fő kulináris felhasználása a curry, de a mustárban és a savanyúságban készül. A kurkuma nagyon hosszú ideig megőrzi színező tulajdonságait, ám hamarosan elveszíti az ízét, ezért egyszerre csak kis mennyiségeket vásárol

A kurkuma valószínűleg először festékként lett felhasználva. A kurkuma rizómák erős sárga színezéket eredményeznek, ha króm pezsgõ anyagként készülnek. A kurkuma és a króm kombinálása stabil oldhatatlan vegyületet képez, amely rögzíti a festéket a textilre vagy a bőrre.

A kurkuma hatóanyaga a kurkumin, amely erőteljes antioxidáns. Segíti a test normális gyulladásos reakciójának fenntartását. A kurkumin hasznos az emésztési problémák, a májműködés, a szív-érrendszer működésének és az ízületek rugalmasságának elősegítésében.

A kurkuma antibakteriális, vírusellenes, gyulladásgátló és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Az ősi idők óta használják gyógyászati ​​és kulináris célokra. Ez egy olyan hasznos fűszer, amelyet minden nap el kell fogyasztani, így adjuk hozzá a mártáshoz, a leveshez vagy a főzéshez, adjuk hozzá a tojás salátához, hogy aranyszínű legyen.

A kurkuma felhasználható a bőr tisztítására és segít a psoriasis, ekcéma és más gyulladásos bőrbetegségek kezelésében. Felgyorsítja a sebgyógyulást és segíti a sérült bőr helyreállítását. Ez egy természetes fertőtlenítő és antibakteriális szer, ezért hasznos a daganatok és égések fertőtlenítésében.

Használja ezt az egyszerű tisztítószert, hogy segítsen a száraz bőr állapotában, és egészséges ragyogást kölcsönöz bőrének.

Természetes bőrtisztító

Itt található még néhány ok a kurkuma táplálkozásához:

• Kínai orvoslásban használják a depresszió kezelésére.
• Megakadályozhatja és lassíthatja az Alzheimer-kór progresszióját azáltal, hogy eltávolítja az agyban kialakuló amyloid plakk felhalmozódást.
• Az ízületi gyulladás és a rheumatoid arthritis természetes kezelése.
• Természetes máj méregtelenítő. A kurkuma nem szabad epekövekkel vagy epe elzáródással küzdő embereknek használni.
• Az epehólyag stimulálja az epetermelést.
• Segít a puffadás és a gáz mennyiségének csökkentésében.
• Segíti az emésztési zavarokat.
• Kiegyenlíti a bőr tónusát és csökkenti a pigmentációt.
• A kurkuma általi rendszeres mosás csökkenti az arcszőrzet növekedését.
• ínyfertőzések.

Ha békében vagy, akkor legalább van némi béke a világon. Ezután ossza meg békét mindenkivel, és mindenki békében lesz. ~ Thomas Merton

Video Utasításokat: Egészséges Előnyei A Kurkuma Férfiaknak (Lehet 2024).