Metabolizmus víz

• Lehet 16, 2024

Azt gondolhatja, hogy az egyetlen víz, amelyet a testében kap, az a cucc, amit inni fogyaszt. Tudta, hogy a teste valóban vizet készít? Ezt nevezzük az anyagcsere vízének.

Ha táplálékot vesz be, a szervezet ezeket a bejövő élelmezési tárgyakat bontja felhasználásuk alapvető alkotóelemeire. Ha zsírokat vesz be, akkor a test egy része elválasztja ezeket hidrogén-alkotórészekké. Ez a hidrogén-komponens azután oxidálódik vagy oxigénnel kombinálódik. A víz képlete H2O, azaz két hidrogénmolekulát tartalmaz minden oxigénmolekulára. Kombinálja a hidrogént és az oxigént, és most van víz!

A zsírok vízbe oxidálásának ez a folyamata nagyszerű lények a száraz sivatagi területeken élőlények számára. Például a kenguru patkánynak soha nem kell inni vizet - még egyszer sem. Persze, néha „lédús” lényeket eszik, amelyek maguk is vizek. De ez az apró emlős is képes aktívan átalakítani az ételekben lévő zsírokat vízré. A kenguru patkány teste ezt a vizet használja a véréhez és más fontos folyamatokhoz.

Természetesen az embernek nem szabad megpróbálnia túlélni az anyagcserén folyó vízen, sem pedig lédús étkezéseket. A legjobb, ha bőséges mennyiségű folyékony vizet inni. A napi nyolc pohár értékét gyakran megsértik. Bármi is megtalálható a legmegfelelőbbnek, törekedjen egy tisztességes összegre. Lehet teában, vízben és nem cukros italokban. Ez a víz kritikus fontosságú a keringési rendszer megfelelő működéséhez.

De ha hallja, hogy valaki beszél a metabolizmus vízéről, és kíváncsi, hogy van-e benne valami, akkor a válasz igen. Ez egy normális, természetes része annak, hogyan működik az anyagcsere, és ez minden nap benned folyik. Csak egy a sok csodálatos módszerből, amiben testünk egészséges és boldog marad!





Lisa Shea alacsony szénhidráttartású könyvek könyvtára

Video Utasításokat: Az élőlényeket felépítő anyagok, anyagcsere (Lehet 2024).