Bőség és egészség

• Április 30, 2024

Ha bőséges vagyunk, akkor nagy mennyiségben vagy elegendőnél van valami. A bőség vagy a bőség hiánya fontos lehet a holisztikus egészség szempontjából. Az érzelmi és lelki egészség szempontjából fontos az a mód, ahogyan megtekinti a bőségét. A túlélés észlelt hiánya az élet bármely területén stresszt és szorongást okozhat. Ez a stressz és szorongás nem befolyásolja a fizikai egészséget.

A bőségnek nem kell pénzre, vagyonra vagy anyagi vagyonra utalnia. Olyan érzésekre utalhat, mint az öröm, a boldogság vagy a remény. Hivatkozhat egészségre, energiára, erőre és hajtásra. Jó dolog az öröm, az egészség és az energia bősége. Ha nem rendelkezik ezekkel a dolgokkal, akkor szomorú, szorongó és elkeseredett lehet.

Az észlelés néha a bőség kulcsa. A helyzet érzékelése a valósággá válik, függetlenül attól, hogy a dolgokat világosan látja-e vagy sem. Ha úgy érzi, hogy hiányzik a bőség, akkor a valóságod a bőség hiányává válik. Ha úgy érzi, hogy bősége van, akkor még több bőség fog vonzani.

A hála az egyik módja annak, hogy világosan megnézze, mi van életedben. Segít látni, mennyire gazdag az életed, és milyen gazdag is lehet. Vegyen hálanaplót. Írj le öt dolgot, amelyekért hálás vagy reggel, mielőtt elkezdené a napját. A lefekvés előtti éjjel írjon le további öt dolgot, amelyek iránt a nap óta hálás vagy. Olvassa el ezt a naplót, ha úgy érzi, hogy hiányzik a bőség.

Ha hálás vagyok azért, ami már megvan, és amit már érzel, akkor jobban vonzza ezeket a dolgokat és érzéseket. Arról az energetikai rezgésről van szó, amelyet kihozol az univerzumba. Ha csak arra koncentrál, amire hiányzik az életedben, akkor még több hiányt vonz az életedbe. Összpontosítson arra, amire hálás vagy, és még több dolgot vonz majd, hogy hálás legyen.

Az, hogy hálás vagy, és bőségesnek érzi magát az életében, jó az általános egészségi állapotára. A hála érzése segít a stressz, szorongás és depresszió leküzdésében. Ez segít abban, hogy meggyőződjön arról, hogy jó dolgok történnek és folytatódnak.

A stressz számos egészségügyi problémát okozhat. Ezek a kérdések érzelmtől fizikáig terjednek. Az öröm, boldogság és hit bősége segíthet leküzdeni a stresszt. Az életében a bőség felismerése és azért, hogy hálás vagyok azért, elősegíti a stressz leküzdését és javíthatja az egészségét.

Video Utasításokat: Csattos Ilona - Merészség, Bőség, Egészség (2.rész) (Április 2024).