Recepte Kalua Pig Két út
A nyári összejövetelek mindig szórakoztatók, és mindenki nagyon élvezi a hawaii Luaut. Természetesen a „kell szolgálnia” fõ esemény Kalua Pig (ami a főzési módszerre vonatkozik, és nem a másképpen írt likőrre). Legtöbbünknek nincs helye, vagy nem akarunk egy óriási gödröt ásni a hátsó udvarunkban, hogy egy egész sertést süssünk, és praktikusabb egy vagy két sertéshús sütése. Az autentikus hawaii kalua disznó nagyon sós, a pörkölés előtt banánlevélbe vagy ti-levélbe csomagolva. A banánlevél könnyen elérhető az ázsiai élelmiszerboltokban, és általában fagyasztva érkezik. Kétféle módon állíthatja elő ezt a nedves, finom húst otthon: dohányzóban (kedvencünk) vagy lassú tűzhelyen. Mindkettő finom, és mindkettő 10-15 percet vesz igénybe az elkészítéshez, mielőtt nagyon lassan főzne.

””
A Kalua Pig-t gyakran káposztadarabokkal tálalják, amelyeket az ízléses levekben főztek. További tipikus luau menüelemek közé tartozik a makaróni saláta (néhány őshonos Hawaii makaróni és burgonya keverik a salátáikat), a Lomilomi lazac, valamint a hosszú csirke rizs, Taro tekercs, poi, sok friss gyümölcs és egy hawaii csirke étel, például Teriyaki Csirke vagy Huli Huli Csirke. A desszertek közé tartozik a Haupia, a kókusztejből, ananászból vagy kókuszdióból készült puding, vagy trópusi gyümölcstorta. Ha nagy tömege van, akkor kinevezheti a vendégeket, akik felajánlják, hogy hoznak néhány menüt, hogy megkönnyítsék. Díszítsen lellekkel, hawaii virágokkal, és természetesen friss ananászokkal, amelyek üregesen vannak kitöltve és trópusi gyümölcsökkel tele.





Füstölt Kalua Pig


12 adag

1–8 font sertés váll vagy tompa
2 evőkanál kősó (lehetőleg hawaii - más ízű)
10 ti levél vagy fagyasztott banánlevél
  1. Készítsen elő elektromos vagy szénfüstöt a gyártó utasításainak megfelelően, töltse fel a víztartályt, és töltse fel a faforgácslapot a kedvenc faforgácsával.
  2. Melegítsük fel a dohányzót 200 ° -ra.
  3. Vágjon több 1/2 hüvelykes hasadékot a sertéssütőben több helyre, és dugjon bele sót; dörzsölje a maradék sót az egész sütésre.
  4. ””






  5. Tekerje be a sertéshúsot ti vagy banánlevélbe, és kösse össze a zsinórral.
  6. ””






  7. Helyezze a sütőt egy sekély fém serpenyőbe és helyezze a dohányosba.
  8. Hagyja, hogy a sült füstöljön, amíg gyengéd, 5-8 óra.





Lassú tűzhely Kalua Pig


12 adag

1–8 font sertés váll vagy sertés tompa
2 evőkanál kősó (lehetőleg hawaii - más ízű)
4 evőkanál folyékony füst
1 nagy banánlevél

1 fej káposzta, 1 "négyzetre vágva
  1. Vágj fel 1/2 hüvelykes hasításokat a sertéshús körül, és sóval dörzsölje le a felületet.
  2. Az összes oldalt kefével tisztítsa meg a folyékony füstöt.
  3. Tekerje be a sertéshúst a banán levélbe, és kösse össze a húrokkal.
  4. Helyezze egy 4-6 liter lassú tűzhelybe, és főzze alacsony 8-10 órán keresztül (magasan 4-5 óra), vagy amíg a sertéshús nagyon gyengéd lesz.
  5. Vegye ki a sertéshúst a lassú tűzhelyről; öntsük le a leveket és tegyük a fagyasztóba. Amikor a zsír megszilárdult a gyümölcslé tetején, vegye le és dobja el.
  6. Helyezze a káposztát a lassú tűzhely aljára; öntsük a levet a sültből.
  7. Fedjük le és főzzük magas 2-3 órán keresztül; adjuk hozzá a sültöt, hogy újra melegítsük az elmúlt órában.
  8. Tálalás céljából aprítsuk fel a húst és tálaljuk a káposztával.

Mennyiség adagonként
Kalória 299 Kalória a 171-es zsírból
Az összes kalória százaléka: Zsír 57% Fehérje 43% Szénhidrát. 0%

Tápanyag-mennyiség adagonként
Összes zsír 19 g
Telített zsír 7 g
Koleszterin 113 mg
1279 mg nátrium
Összes szénhidrát 0 g
Élelmi rost 0 g
Cukor 0 g
Fehérje 32 g

A-vitamin 0% C-vitamin 2% kalcium 0% vas 12%