Fekete alsó pite cukorbetegek számára

• Lehet 2, 2024

GRAHAM CRACKER CRUST: (Emészthető az Egyesült Királyságban)

1 1/4 c. Graham krakkoló morzsákat
1/2 c. diétás margarin

TÖLTŐ:

1 boríték ízesítetlen zselatin
3/4 c. részben sovány ricotta sajt
12 csomag édesítőszer
1 csomag alacsony kalóriatartalmú ostoros öntettel
1 1/2 c. lefölözött tej
1 evőkanál. vaníliakivonat
1/4 c. kakaó

Kombinálja a morzsákat étrendi margarinnal oly módon, hogy lágyított margarint darabol be, amíg a keverék hasonlít a durva morzsára. Nyomja meg erősen a 8 vagy 9 hüvelykes sütőedény alját és oldalát. Süsse előmelegített 350 fokos sütőben 8-10 percig. Menő. Kicsi serpenyőben megszórjuk a zselatint 1/2 csésze fölözött tejre. Hagyja állni egy percig. Melegítsük állandó keverés közben, amíg a zselatin fel nem oldódik. Keverőben vagy élelmiszer-feldolgozóban keverjük össze a ricotát simává, és adjuk hozzá a zselatin keveréket, a maradék 1 csésze tejet és a vaníliát. Folytassa a keverést, amíg teljesen sima nem lesz. Távolítsa el a keverék felét, és tegye félre. A keverőben való keveréshez adjunk hozzá 6 csomag cukorpótlót és kakaót. Alaposan keverje össze. Öntsük a turmixgép keverékét a kéregbe, hűtsük le 30 percig, vagy amíg részben nem áll meg. Ugyanakkor hűtse le a maradék keveréket 30 percig. Készítse el a felvert tejes keveréket a csomagolási utasítások szerint, fokozatosan hozzáadva a maradék 6 csomag cukorpótlót. Keverje be a fenntartott, hűtött keveréket, amíg egyenletesen nem keveredik. Kanál felett csokoládé réteg; hideg, amíg beáll. Díszítsük a kakaó porával. Készít egy (8 vagy 9 hüvelykes) pitet (töltelék és kéreg) vagy 8 adagot

A webhelyen felsorolt ​​receptek egy részét a Millió recept CD CD engedélyével használjuk. Még sok más csodálatos receptért látogasson el a Millió receptre, és szerezze be másolatát még ma!

Ezt a különleges ajándékot keresi? Szeretem Shari bogyóit! Nézze meg, mit kínálnak!

Video Utasításokat: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Lehet 2024).