Cukorbetegség tünetei, megelőzése és természetes gyógymódja

• Lehet 2, 2024

Bár a korai cukorbetegség tünetei finomak lehetnek, a cukorbetegség megelőzése egyszerű.

Mivel a 2. típusú cukorbetegség az egész világon gyorsan növekszik, csak akkor van értelme megérteni, mi okozza a cukorbetegséget, és gyakorolni a jó cukorbetegség-megelőzést. Még ha már meg is szenvedte a betegséget, a cukorbetegség természetes gyógymódja megmentheti az életét.

Jelenleg körülbelül 21 millió amerikai felnőtt és gyermek cukorbeteg. Világszerte ez a becslés meghaladja a 230 milliót. De itt van az igazán félelmetes rész. A cukorbetegséggel kapcsolatos kutatások azt mutatják, hogy ezek a számadatok várhatóan megduplázódnak a következő 20 évben.

Mi okozza a cukorbetegséget?

A 2. típusú cukorbetegség az inzulinrezisztencia eredménye. A teste elegendő mennyiségű inzulint termel, de a 73 billió sejt nem elég egészséges ahhoz, hogy felhasználhassa. Ez vércukorszint problémákat okoz.

Az idő múlásával a cukorbetegség károsíthatja a szemét, a vesét, az idegeket, az ereket és a szívet.

A cukorbetegség kutatásának elemzése alapján nyilvánvaló, hogy mi okozza a cukorbetegséget. Noha a betegség iránti hajlamosság örökletes lehet, a tanulmányok azt mutatják, hogy a 2. típusú cukorbetegség a „modern” életstílusunk következménye, a rossz étrend, a testmozgás hiánya és a túlzott étkezés.

Tíz másodpercenként valaki meghal a cukorbetegség okozta okból. És még akkor is, ha a betegség nem öl meg, a 2. típusú cukorbetegség még mindig jelentősen növeli a következő kockázatait:

• stroke,


• vakság,


• szívroham,


• veseelégtelenség,


• idegkárosodás,


• végtag amputáció,


• szexuális diszfunkció.

A cukorbetegség befolyásolja a vércukorszintjét vagy a glükózszintet. Mint a fenti listából látható, ha rossz mennyiségű glükózszint van a vérében, súlyos problémákat okozhat.

A cukorbetegség tünetei

A vörös zászló cukorbetegség két leggyakoribb tünete:

• Olthatatlan szomjúság. Ennek oka a testben az egész testben keringő felesleges glükóz és a szövetekből a víz kiszívása, ami kiszáradás érzését kelti.



• Fokozott vizelés. A cukorbetegség szomjúságának elfojtására hajlamos több folyadékot inni, ami a fürdőszobába történő további utakhoz vezet.

Egyéb cukorbetegség előtti és cukorbetegség-tünetek a következők:

• Fogyás, növekedés vagy ingadozás. A folyadékvesztés miatt megnövekedett étvágya lehet. Ez súlygyarapodást okozhat, de megmagyarázhatatlan súlycsökkenést vagy akár súlyingadozást is eredményezhet.



• Homályos látás. A magas vércukorszint folyadékot húz a szövetekből, beleértve a szemét is. Ez befolyásolhatja a fókuszáló képességét, és idővel vaksághoz vezethet.



• Influenza-szerű tünetek. A glükóz fontos energiaüzemanyag. Ha a sejtjei nem elegendőek, gyengenek, álmosnak, ingerlékenynek és fáradtnak érzi magát.



• Gyakori fertőzések vagy lassan gyógyuló sebek. A cukorbetegség zavarja immunrendszere azon képességét, hogy gyógyítsa a vágásokat és zúzódásokat, és leküzdje a fertőzést. A nők számára a hüvelyi és hólyagfertőzések különös problémát jelenthetnek.



• Piros, duzzadt és gyengéd íny. A fertőzések fokozott kockázata befolyásolhatja az ígeket és a csontokat, amelyek a helyükön tartják a fogakat. Sebek vagy gennyes zsebek alakulhatnak ki, és az ínyek kiszakadhatnak a fogaktól, így meglazulhatnak.



• Száraz és néha viszkető bőr. A magas vércukorszint és a rossz vérkeringés miatt a bőr elveszíti a létfontosságú nedvességet. Ez száraz lábakhoz, lábakhoz, könyökhöz és nemi szervekhez vezethet, amelyek hajlamosak repedésre, hámlatra vagy fertőzésre.



• Csípés vagy zsibbadás a karokban és a lábakban. A túl sok vér a vérben károsítja az idegsejteket. Ez bizsergést, érzésvesztést vagy égő fájdalmat okozhat a kezekben, a karokban, a lábakban vagy a lábakban.

Cukorbetegség megelőzése és természetes gyógymód

Még a cukorbetegség tüneteinek megjelenése után is a diabétesz megelőzése és visszafordítása lehetséges a megfelelő diabéteszes étrend és az alábbi egészséges életmód megváltoztatása esetén.

• Egyél egészséges, alacsony glikémiás étrendet, amely rengeteg magas rosttartalmú ételt tartalmaz.
  
• Tartsa a zsírtartalmát a napi kalória 25–30% -a között.


• Távolítsuk el a transzzsírokat és csökkentsük a telített zsírokat 10% -ra vagy annál kevesebbre.


• Növelje az omega-3 zsírsavak bevitelét az EPA-val és a DHA-val.


• Gyakorlat, például séta legalább 30 percig minden nap.


• Enni gyakran kicsi, egészséges ételeket, és ne soha ne túl soha.


• Fenntartja az egészséges vérnyomást és a koleszterint.


• Vegyünk természetes táplálék-egészségügyi kiegészítőket.


• Nyissa meg és tartsa fenn az egészséges súlyt.

Ha meg szeretné tudni a halolaj kapszulákra és az összes természetes egészségkiegészítőkre vonatkozó ajánlásaim mögött meghúzódó kutatást, keresse fel az omega 3-ot, és jobban érzi magát a weboldalakon.

És feltétlenül iratkozzon fel az ingyenes természetes egészségügyi hírlevelre.

Kattintson ide a webhelytérképhez

Cikkek, amelyek szintén élvezhetik
A legjobb diabéteszes étrend a cukorbetegség megelőzésére
11 Omega 3 előnye a nők számára
Fáradt természetes fáradtságos megoldások
Az antioxidánsok öregedésgátló előnyei

Feliratkozáshoz a Természetes Egészség Hírlevélre, csak írja be e-mail címét a feliratkozás mezőbe az oldal alján.

© Szerzői jog: Moss Greene. Minden jog fenntartva.


Megjegyzés: A weboldalon található információk nem rendeltetésszerűek.A betegség diagnosztizálására vagy kezelésére irányuló minden kísérletnek a táplálkozási terápiát ismerő orvos irányítása alatt kell állnia.

Video Utasításokat: A cukorbetegség tünetei (Lehet 2024).