Esti kanyarolaj és fogamzásgátlás

• Lehet 9, 2024

Az esti kanapéolaj (EPO) évek óta népszerű fogamzásgátló eszköz. A kutatások azonban nem mutatnak nagy hatékonyságot. És vannak olyan hónapok, amikor ez határozottan nem jó ötlet.

Ez egy természetes olaj, amelyet egy szép sárga vadvirág magjából készítenek, úgynevezve, mert inkább este, mint reggel virágzik. Az olajnak minden állítólagos felhasználása felhasználható, ezek egyike termékenységi segédanyagként szolgál.

Az EPO tartalmaz egy omega-6 esszenciális zsírsavat, amelyet gamma-linolénsavnak vagy GLA-nak hívnak. Ne keverje össze ezt az omega-3 zsírsavakkal, amelyek a halolajban vannak, és amelyeket a legtöbb amerikainak be kell vennie. Az omega-6 zsírsavakat túltermelik a tipikus nyugati étrendben.

Az EPO-val kapcsolatos fogalmak vizsgálata nem volt nagyon ígéretes. Angliában azonban az EPO az emlőfájdalom első vonalbeli kezelése. Ecéma esetén is alkalmazzák, és erre a célra van néhány nagyon jó alátámasztó tanulmánya. Egyéb felhasználások lehetnek az ízületi gyulladás és a diabéteszes neuropathia. Hogy őszinte legyek, nehéz megtalálni jó adatokat a gyógynövényes kezelésekről --- a gyógyszergyártók nem tanulmányozzák őket, mert nem tudják szabadalmaztatni a gyógynövényt. Ez lehetővé teszi az egyes kutatók vagy egészségügyi hatóságok számára a tanulmányok szponzorálását, és ez pénzt igényel.

Miért gondolják az emberek, hogy ez segíthet a fogantatásban? Állítólag javítja a méhnyak nyálkahártyáját. Nem találom olyan tanulmányt, amely alátámasztaná ezt, de sok ember találta meg ezt a felhasználást. Állítólag, ha hiányzik az omega-6 zsírsav, a nyaki nyálka ellenséges lehet. Nos, ismét néhány amerikai, ha van ilyen, hiányos az omega-6 zsírsavakban. Valójában a probléma az, hogy túl sok omega-6-ot kapunk és nem elég az omega-3-ot, és testünkben kettőnk egyensúlya szükséges.

A méhnyak nyálkahártyájának javítására, ha Clomidon tartózkodik, például a guaifenesint (a sima Robitussin hatóanyaga) és sok vizet kell kipróbálni. A guaifenesinről jobb adatok állnak rendelkezésre, mint az EPO erre a felhasználásra. A hidratáció fokozása általában vékonyabb a nyálkahártyán az egész testben.

Ha úgy dönt, hogy próbálkozik, vegye be csak az ovulációig. Az ovuláció utáni elvégzése méh összehúzódásokat okozhat, amelyek gátolhatják a beültetést, ha van olyan embrió, amely megpróbál betelepedni.

Video Utasításokat: Őszi esti rutin | The Body Shop X Lukovics Tamara (Lehet 2024).