Házi Neti Pot

• Lehet 10, 2024

Az orráthaladások neti edényből öntött sóoldattal történő öntözése az egyik legegyszerűbb és legbiztonságosabb módja a melléküregek tisztítására és az allergia tüneteinek csökkentésére. Most elkészítheti sajátját egy műanyag palackból. Körülbelül 20 dollárt fog megtakarítani, és javított verziójú lehet a kerámia edények felett, különösen, ha több erőre van szüksége az orrmellék kiürítéséhez. Itt található az utasítás, hogy elkészítse ezt az egyszerű eszközt, valamint a saját tételét a Neti Pot sóoldatból.

Szükséges anyagok

Újrahasznosított műanyag palack, például edényszappan
Nem jódozott só
Szódabikarbóna
Meleg víz

Hogyan készíthetem a Neti Pot-ot

Úgy tűnik, hogy egy régi edényes szappanos palack a legjobb házi készítésű Neti Pot számára, mert megfelelő méretű és alakú, hogy illeszkedjen az orrába. Használhat más típusú sajtolható palackokat is, például egy vizes palackot, de nehezebb lesz az orrát a fúvóka körül lezárni. Bármelyik palackot is választja, ellenőrizze, hogy az alaposan meg lett-e tisztítva.

Hogyan lehet öblíteni a Neti Pot Sinus-t

Keverjen össze egy csésze meleg vizet 1 / 4–1 / 2 teáskanál nem jódozott sóval (az élelmiszerboltban található) és 1/4 teáskanál szódabikarbónaval. A víznek langyosnak kell lennie. Ez elegendő az egyik orrlyuk megtisztításához. Keverheti az összetevőket az üveg rázásával, amíg a só és a szódabikarbóna fel nem oldódik. Kell kevernie egy második tételt a másik orrlyukhoz.

A Squeezy Neti pot használata

Álljon egy mosogató fölött, és döntse a fejét az egyik oldalára. Ezután dugja be az üvegcső egyik orrlyukába és nyomja be a meleg oldatba. Ne feledje, ne dugja be a másik orrát. Folytassa, amíg a palack kiürül. Fújd ki az orrod. Keverje össze a második tétel sót, szódabikarbóna és meleg vizet, és tisztítsa meg a másik orrlyukot.

A rendszeres használat előnyei

A rendszeres használat megtisztítja a melléküreget, és megtisztítja a torlódások fejét az allergia szezon alatt. A Neti edények egész évben történő használata hozzájárulhat a megfázás és a sinus fertőzések előfordulásának csökkentéséhez.

Ha még nem ismeri a Neti Pots-t, olvassa el ezt a cikket, hogy további információt kapjon erről a gyógyszerről: A Neti-edények allergiamentességet nyújtanak.

Video Utasításokat: Using a neti pot properly (Lehet 2024).